问题分析:无排卵性月经会出现月经紊乱,月经周期的变化,因此根据月经的情况进行判断,如果需要监测排卵可以应用排卵试纸进行监测,是否有排卵,调节内分泌主要从饮食、运动上入手要养成良好的饮食习惯,多喝水同时多参加、各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜还要保证注意休息、充足睡眠避免过度劳累与激动,保持精神愉快;预防感染。