剖腹产后怎么排气

剖腹产后不排气可进食少量不含糖、奶的流食。少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤，进食的食物应以清淡易消化的流食为主，尽量不含脂肪、蛋白质等不适合消化及产气的食物，吃东西应多餐少食，以免加重胃肠道负担。

剖腹产喝橘子汁也能促进排气，橘子中含钾量较多，可恢复肠功能，增加肠动。而且橘子含有点纤维素，可以保护胃肠道的顺畅，减少便秘和腹泻。也可以预防结肠癌，同时维生素C也可以提高人体的免疫力，减少感冒的机会。一定不要吃大补的东西，吃一些流质食物，这样，易消化，也能够促进患者排气。

剖腹产后打嗝不算排气。通常情况下，产后排气指的是放屁，也就是肠道排气，所以打嗝不算排气。孕妈在做完剖腹产手术后，可以适当下床进行走动，以及要及时的锻炼排尿，排便，以防出现肠胀气等情况。同时孕妈在术后要注意保暖，出门戴口罩，帽子，手套，避免感冒给身体带来不适。建议孕妈在术后注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激辛辣食物。

剖腹产排气多可能与饮食因素有关。剖腹产后48小时内排气属于手术后的正常反应，说明肠胃蠕动功能恢复了正常，对于这点不需要担心。如果48小时后排气比较多，可能与产后的饮食因素有关。有的产妇剖腹产后为了增加营养，会吃一些蛋白质和脂肪含量比较高的食物，这些食物会在肠道消化吸收过程中产生比较多的产气菌，产气菌会释放很多气体，引起排气比较多的情况，需要注意饮食，适当摄入富含纤维类的食物，也要适当活动。建议:注意饮食清淡，加强营养，营养多样化，避免生冷，辛辣等刺激性食物的摄入。尽快起床开展行走，提升胃肠功能，开展腹部按摩，推动胃肠功能。

通常剖腹产术后约6-12小时应恢复肠道排气功能，通常不能超过24个小时。手术后六小时内，应到枕边平卧，六小时后，有能力时，应尽量上床翻身或下床运动，或少饮温开水以刺激肠管蠕动和排气功能。若24小时以上仍无法恢复正常排气功能时，可通过针灸和按摩刺激肠管蠕动。恢复肠道排气功能前禁食，恢复肠道排气功能后可首先开始流质，待适应环境后再逐步向半流质和正常饮食转变。

在剖腹产手术后应该积极进行活动，在家人的帮助下下床活动是可以帮助排气的，所以应该注意休息和安全，这段时间排气后应该多吃滋补的食物，看看分泌物和恶露的变化，然后注意加强营养预防贫血的情况，这段时间不要着凉。

剖腹产后可以通过适当活动、饮食调理等方式快速排气。在剖腹产手术结束后，在麻醉结束后要尽快下床活动，这样有利于排气、促进伤口愈合、防止术后肠道粘连。可以适当的喝些萝卜粥，对促进排便也是有益的。在做完剖腹产手术之后要保持良好的精神状态，平时要多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品。不要食用辛辣和寒凉的东西。不要过于焦虑和沮丧。

尽早下床活动。在剖腹产手术24小时后，可以在其人帮助下，在地上适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3～4次，有利于肠蠕动恢复。注意第一次下床时可能会有低血压现象出现，有“眼前发黑”“眩晕”等情况，一般保持一会儿体位就可以恢复。若实在无法下床，在床上多运动，如翻身、扭屁股等，有利于排气和避免内脏粘连。

剖宫产术后正常24~48小时就会排气的，如果是一直不排气，考虑与术中麻醉作用、肠粘连、术后活动减少，致使肠蠕动减少有关。下床适当活动，这样不但早排气，更有利于机体恢复。吃固体食物，然后再加一些固体食物，多吃高蛋白食物，多吃一新鲜蔬菜，水果含维生素多，这些都有利于切口的愈合。

剖腹产后胀气，具体的排气法，为了尽快促进胃肠蠕动，导致胃肠道排气，首先，热毛巾可直接敷在腹部，通过温热作用促进胃肠蠕动排气。可以用手指在一起，用四个手指顺时针旋转腹部，刺激肠道，帮助排气。分娩后两天的，也可以适当下床，促进排气。