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盆底肌电疗有效果吗

我最近去医院检查身体，医生建议我做盆底肌电疗，盆底肌电疗有效果吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：如果在产后三个月以内做盆底肌电疗，效果通常非常明显。如果超过产后半年以上，这时虽然有一定疗效，但治疗效果不会特别良好，所以女性在产后，需要尽早进行盆底肌康复治疗。

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产后盆底肌多久能恢复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后子宫内的盆底肌可以在1-2年内完全康复。尽早进行锻炼，会有更好的结果。在分娩42天内，医师会对骨盆进行检查，并以对骨盆肌肉的损伤进行评估。根据不同的损伤等级进行相应的骨盆肌电针及凯格尔模式的康复治疗，一般在2-3个周期内进行，然后继续进行持续的阴道哑铃强化康复锻炼，然后进行进一步的评价和锻炼。建议产妇在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
产后盆底肌如何恢复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后盆底肌恢复的方法有：首先是要在产褥期后行缩肛运动，锻炼盆底肌，逐渐恢复肌肉的弹性和功能。其次是要在产后42天去医院看妇科医生，行盆底肌功能测定，了解盆底肌功能是否减退，如果因为分娩影响肌肉的功能，就要行穴位刺激盆底肌功能训练了。
脑梗电疗有效果吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗患者进行电疗有一定效果。电疗是一种电刺激疗法，可以促进血液循环，帮助血液中的酸性物质代谢及排出，有利于血管壁的附壁血栓及斑块的分解代谢，可以提高机体的功能，促进机体的新陈代谢。正常情况下，脑梗患者进行电疗有一定效果，因为人体对各种类型的电流有不同的响应，其作用机制也不尽相同。中频、中频电流是脑梗死康复治疗的主要手段，对肌肉、肢体功能和神经功能的恢复有很好的效果。
盆底肌电疗10次能修复吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，盆底肌电疗10次不能修复，但是可以达到改善的目的。盆底肌电疗常用于产妇，是指将探头置于产妇阴道内，通过外部链接的设备进行电刺激，利用不同类型电流和电磁场使盆底肌收缩，锻炼盆底肌功能，从而修复盆底肌的松弛。一般盆底肌电疗10次不能修复，没有完全修复的效果，但是大部分产妇的治疗效果明显，是可以改善症状的。产妇产后应该尽早进行盆底肌修复，三个月以内使用盆底肌电疗效果较好，超过半年以上可能收效甚微，同时定期检查身体。
盆底肌修复过程
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇可以在平躺、站立或者坐着时候做这项运动，深吸一口气，同时将肛门、尿道、阴道等部位用力向内回缩，类似于在排尿过程中用力夹尿的感觉，坚持10~15秒左右后放松，再重复下一次动作，每次坚持20～30分钟，每天2～3次就可以。
盆底肌修复要做多少次才有效果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，盆底肌修复要做多少次才有效果，需要视情况而定。如果患者的情况不严重，一般在1-2次左右即可，如果患者的情况比较严重，可能需要3-4次以上，具体分析如下：盆底肌修复是在患者有功能性损伤的部位进行激光治疗，以达到恢复盆底肌功能的目的。盆底肌修复是一个长期的过程，患者在进行修复后，还需要配合后期的康复训练才能维持较好的效果。如果患者盆底肌轻度松弛，一般做1-2次左右就有效果。如果患者的盆底肌松弛严重，可能需要做3-4次以上，才有效果。
产后多久做盆底肌修复最好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后一个半月左右就可以去做盆底肌修复。正常情况下，在产后一个半月左右就可以做产后复查，如果一切正常，可以多做缩肛运动，会明显的减少盆腔器官脱垂，尿失禁的现象，有利于阴道紧缩状态，需保持大便通畅，提高性生活质量有助于盆底肌的修复。此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
尿失禁做盆底肌锻炼有效吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
尿失禁在治疗上不仅可以使用药物和手术的方法来进行治疗，病人的症状不是特别严重，也可以通过盆底肌训练的方法来消除症状，尤其是压力性尿失禁，使用盆底肌锻炼效果不错。
盆底肌能自己恢复吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
盆底肌能够自己修复一部分，但是不能够完全恢复，平时可以进行缩阴运动来促进盆底肌的弹性，有助于恢复。如果由于产伤造成盆底肌严重受损，需要及时就医。以防出现多脏器下垂，骨盆变形，影响美观及下次正常的生育。
盆底肌修复要多久
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后盆底肌恢复最少也要一个月的时间，慢的可能会需要半年或是一年的时候。具体需要的时间要看生产以后，有没有对骨盆或盆底肌功能进行康复训练。如果产后一周以后，开始进行适当锻炼就能增加盆底的恢复速度，比如经常做收缩肛门的动作。如果产后盆底肌恢复不好，又没有及时的进行锻炼，就会导致阴道松弛的情况。
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