问题分析:女性月经期最好不要吃辛辣刺激的食物,或者偶尔可以少量吃微辣的食物,月经期女性的体质会发生相应的改变,对于各种不良因素的刺激变得格外敏感。如果进食辛辣刺激性食物,有可能加速血液循环速度,使月经经量增多、经期延长。