问题分析:月经来潮的颜色通常是鲜红色,属于正常现象,在月经期间要避免寒冷和疲劳,不要吃辛辣和刺激寒冷的食物,注意卫生,防止感染,避免在月经期间发生性生活,因为在月经期间宫颈口是开放的,如果在这期间发生性生活是很不利于身体,可能会引起妇科疾病。