问题分析:子宫肌瘤可以吃可以多吃点红肉,比如牛肉瘦肉补血的食物,子宫肌瘤,而且肌瘤不大,月经很正常,当然目前可以不用手术,只要定期观察就可以,如果是肌瘤超过五个公分以上,而且月经量增多,就要考虑手术治疗。