问题分析:月经量的颜色很暗,那有可能就是经血不畅,月经不调。到正规的医院妇科检查,遵医嘱使用调经的药物,要防寒保暖,保持良好的卫生习惯,要避免少熬夜,平时要加强体育运动,增强体质,饮食也要清淡,忌食辛辣刺激性的食物。