艾灸的注意事项和禁忌

艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热、防病保健等功能，还具有美容美颜的作用。艾灸的禁忌可以分为绝对禁忌症和相对禁忌症两大类。具体如下：1、饭后1小时内不宜进行艾灸。2、脉搏90次以上者，不可进行艾灸。3、在吃饱喝足、喝醉之后不要进行艾灸。4、孕妇不能做艾灸。5、不能用针灸治疗身体发炎。6、术后患者体内有钢板、螺钉等固定材料，不能进行艾灸，尤其是在手术部位。在进行艾灸的过程中，一定要注意部位、疾病和体质，避免出现不必要的损伤。

做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，多数来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间大多20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。

艾灸的禁忌和注意事项有艾灸的时候，在整个艾灸过程中，最忌讳喝冷水吃冷饭，这样做如同给艾灸撤火不利于疾病的，艾灸前喝一杯温水，高于体温的，艾灸之后如果马上洗手，用热水高于体温的50度左右的即可，除了风湿类疾病、寒性疾病、产后风疾病外，可在灸后30分钟碰触常温水，但是原上不要急于用冷水。

艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。艾灸肚脐有恢复脾胃的运化能力，调整胃肠功能紊乱的作用，如果是身体虚弱隔天或者是隔两天再进行艾灸，如果是身体健康的那么可以天天灸。

艾灸是一种非常好的中医治疗方法。艾灸具有温补功能，可用于治疗女性虚寒引起的临床疾病，如腰酸背痛、颈肩腰腿痛、风湿类风湿、痛经等。艾灸要注意，不要烫伤，烫伤后，如果不及时处理，很容易造成局部皮肤感染。如果爱不灼伤皮肤，它对人体没有影响。患者可以在同一天洗澡。没有特别的规定。

怀孕初期的注意事项和饮食禁忌如下：1、多休息，保证充足睡眠和睡眠质量，怀孕初期禁止同房，不要接触放射线、有毒有害物品。若孕妇有阴道出血和腹痛的情况，建议及时就医，排除异位妊娠的可能。2、随着胚胎着床，孕妇可能会出现腰酸、腰痛等症状，平时多卧床休息，一般可自行缓解。怀孕初期要多吃蔬菜、水果，少量多餐，避免辛辣、刺激、油腻的食物。

在怀孕早期，孕妇的饮食习惯有可能改变。孕前三个月。应进食清淡、易消化之品，多吃含维生素的果蔬，少吃多餐，油腻饮食。另外，还要保证充足的睡眠，因为怀孕初期，身体还没有完全发育成熟，对外界环境适应能力不强。每日晨起留意饮水或牛奶。晚上睡觉前可以喝杯茶或咖啡，让大脑保持清醒，防止疲劳和失眠。饮食讲究少食多餐，每次吃饭都不能吃得过饱。妊娠晚期要适当增加运动量，运动后可以补充钙质，这样有利于身体恢复。孕早期重视药物的使用，此期正是胎儿各脏器发育的主要阶段，假如母亲们在这段时间患病服药的话，可在一定程度上影响胎儿发育。另外，怀孕后身体抵抗力下降，很容易感染疾病，所以要做好防护工作，特别是在孕期更要做到自我保护。母亲也不去卫生差的公共场所，还是排放有害气体的厂走。在家里可以选择一些绿色植物来吸收空气中的有害物质。远离有害气体、病毒等，避免造成胎儿畸形。

怀孕注意事项和饮食禁忌有以下内容：孕期最关键的是在妊娠前3个多月内要多休息，不要过于疲劳和剧烈的活动，还要做好自己的保暖工作，防止受寒。如果有任何的不舒服，需要去正规的医疗机构进行治疗。怀孕前3个多月要注意不要有性行为，以防出现先兆流产的征象，还要进行常规的检查。平时要注意避免食用辛辣、刺激性、生冷性、不能食用的海鲜、多食用新鲜的蔬果、多补充一些营养成分。

泥灸和艾灸相对来说你觉得效果好一点。泥灸的治疗范围相对艾灸更广。并且泥灸更有针对性且祛湿效果也更好一些。艾灸是通过采用艾条对身体的穴位或具体部位等进行熏熨，可以起到扶阳固脱、消瘀散结、温经散寒的功效，有一定的防病治病的效果。泥灸是通过在人体的特定部位采用药泥热灼以及熨烫刺激来起到防病治病的效果。泥灸可以采用多种不同的中药进行搭配治疗，对很多种疾病都有一定的效果。并且泥灸的操作方法也相对简单。泥灸和艾灸只能对疾病起到辅助治疗的效果。如果患者的症状过于严重，还应到医院进行专业治疗。

儿童艾灸好处是无创无痛，不需要口服药物，没有药物的毒副作用，大人适合在家里给宝宝治疗即可。它的禁忌首先要注意取穴要准，如果孩子的皮肤上有破损，不能在这里取穴。如果孩子不能配合，尤其是一岁以下的宝宝乱动或者是烫伤。要把握好温度，对皮肤的烫伤或者是对其他好动宝宝部位的灼伤。如果是艾条灸，有比较大的烟雾或者是烟尘的刺激，有些宝宝的气道会耐受不了，容易出现咳嗽，建议在比较通风的地方进行。同时要有大人在场，要做好大人的宣教和陪护的工作，不能离开宝宝，注意宝宝皮肤的温度的测试。