问题分析:在经期要使用正规超市购买的纯棉透气性好的卫生巾,有益于身体,经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜,注意阴部卫生,勤换洗内裤,穿些纯棉透气性好的内衣有益于身体。