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更年期例假紊乱应该怎么办

我的月经这几年总是不正常，去检查的时候说是到了更年期例假紊乱，更年期例假紊乱应该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：更年期例假紊乱应该要建立健康的生活方式，包括锻炼身体，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物，防治骨质疏松。放松心情。除此之外，月经紊乱主要是使用激素补充治疗。

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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大多数更年期人群的特点是月经失调，或持续停经，然后是持续两个月的阴道出血。这是内分泌失调在体内引起的，应该首先排除器质性病变。如果出血持续时间长，应检查病理。依照病理结果进行药物调理。首先要对医院做B超检查，必要时激素调理。
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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
更年期出现来例假考虑是月经不调，可能与气血亏虚，导致的植物神经功能紊乱或者内分泌失调有关。可以采用中医中药治疗，可以采用补气益血，调节内分泌失调或者植物神经功能的药物。
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王少为主任医师
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更年期例假紊乱应该要建立健康的生活方式，包括锻炼身体，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物，防治骨质疏松。放松心情。除此之外，月经紊乱主要是使用激素补充治疗。
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月经是一种很敏感的生理活动，各种不良刺激，如生活环境改变，气候变化，营养状态，药物，疾病因素及精神因素等都有可能造成月经异常，如果已经排除怀孕，在医生指导下调理月经。
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陆群
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指导意见：你好，根据你的年龄可能处于绝经过渡期，别担心，注意保持心情愉快，适当运动，有助于调节内分泌，建议你去医院检查一下，在子宫、内膜正常的情况下，就不用太担心，希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康
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