为什么经期前会猛长痘痘

失眠来之前可能和自己的内分泌因素有关，主要原因如下：1、平时学习或工作压力比较大，可能是情绪失调导致的这种症状，请注意控制情绪，最好不要过分紧张。2、可能是因为月经来之前身体内激素水平发生了变化，导致生理失眠等问题，正常的生理表现一般不需要治疗。3、长期失眠可能是气血虚弱、内分泌紊乱、他情况造成的，还可能出现植物神经障碍等各种症状，所以要重视，要积极调理治疗，如果能在睡觉前适当喝牛奶或听轻音乐，有一定好处。

女性经期失眠的原因如下：一、体内激素水平的变化：女性月经时体内激素水平下降，特别是孕酮和雌激素下降。体内激素水平降低会影响大脑皮层，还会引起失眠、乳房疼痛、心术和食欲不振。这些症状会随着月经后体内激素水平的提高而逐渐消失。二、情感因素：部分女性月经时紧张，出现生理综合征、失眠、腹痛、恶心、呕吐、四肢发冷等症状。可以服用对症药物治疗。如果经期失眠，晚上睡觉前喝一杯热牛奶可以缓解神经，改善睡眠。

月经周期是三到七天是正常的，可以等着瞧，如果七天以上不干净，是做b超检查看看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜增厚也能引起月经延长，可以口服止血药物，保持愉快的心情，养成规律的生活习惯。

经期失眠有以下原因：1、内分泌失调：部分内分泌失调的女性会出现月经量增多或月经延迟等情况，容易激起烦躁不安、心烦意乱、易怒或紧张等不良情绪，进而导致失眠。2、痛经：部分女性可能会在生理期间出现痛经的现象，表现为下腹疼痛和腰酸坠胀等，严重时还会出现冒冷汗、脸色苍白、坐立不安以及难以入睡等情况；3、精神状态异常：女性在经期，较其它时期心理、情绪波动较大，如果在睡前存在过度兴奋、焦虑、紧张或忧虑等情绪，就会使得大脑的神经持续性兴奋，可能会引起神经衰弱进而引发失眠的症状。

经期前长痘痘主要是由于内分泌失调引起的。女性患者在来月经期间各项激素失调，孕激素分泌增多导致此种现象。只要在月经前适当的给皮肤保持水分，多喝水以及适当的进行体育锻炼，可以加速身体代谢功能促进排汗排毒。要注意皮肤的保暖得当，不要让其受寒冷的刺激，注意身体皮肤的清洁。用温水洗澡洗脸不会刺激皮肤。

月经期间也是可以找中医的，中医是根据平时的病情症状、舌苔脉象等不同辨证之后再选择药物对症调理。可以通过中药等对症调理的。平时也需要规律生活均衡饮食保证睡眠适当运动。

生理期不推荐求美者进行医美项目，因为很可能会对身体造成一定的损害。月经期间血小板发生较大变化，常在月经第一天下降。这个时期女性体内分泌失衡的话，容易发生身体疲劳、膨胀的情绪波动，机体对病原菌的抵抗力也比正常人明显下降。如果在经期进行医美项目，不仅对治疗的心理耐受性低，而且抗感染能力也低，容易引起严重的感染。建议求美者避开生理期间去做医美项目，这样会更有效果，而且一定要去正规的医美机构进行。

一般情况下，经期前后同房一般不会怀孕，具体情况分析如下：因为月经前同房的时候，子宫内膜已经分泌到了晚期，此时雌性激素开始下降，黄体逐渐萎缩，已经过了排卵期，因此不会有卵子与精子相遇的可能。月经干净后，子宫内膜处于增生期，卵泡处于生长发育期，同房后不会怀孕。但是个别情况下，经期前后有性生活，可能会导致排卵提前或者延迟，从而怀孕。

拔罐有祛风、驱寒的作用，在月经期间是可以拔罐的，这不会有什么影响。月经期间主要注意不要吃寒凉的和辛辣刺激性的食物，也不要剧烈的运动，要喝热茶热水，保证腹部不要受凉。

经期前可以去汗蒸，对身体没有什么影响，在月经期间不适合去汗蒸，即使还有三天左右来月经，也可以去汗蒸的。汗蒸时注意不宜时间过长，感觉到身体不适、头晕、乏力等情况时，要及时停止汗蒸。经期期间以清淡饮食为主。忌烟酒腥辣食物。