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女性宫寒该如何调养

我近两年月经量少，月经一来肚子痛。有暗黑色血块很大块的血块，女性宫寒该如何调养？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：饮食上注意多食用温热食物，少食寒凉之物，例如多吃姜，枣，羊肉，牛肉等，减少寒性食物摄入，例如西瓜，山竹等；护理上保暖是关键，以手脚温暖为宜，不要贪凉，不要在空调下和冷水下呆的时间过长；再有多运动，多出汗；也可以吃一些暖宫的成药，但中成药应用比较对症，应在医师指导下应用；再就是可以艾叶泡脚，穴位贴敷治疗等。

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宫寒服什么药
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以在医生的指导下吃一些温中散寒、暖宫、活血通络这一类药物。在用药的同时也可以配合艾灸、针灸，还有中药外敷方法来进行治疗。也可以服用一些红豆。红豆中富含蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。还能清热解毒，也能益精，同时又富含铁质，能补气补血，非常适合暖身驱寒气。
火疗能治宫寒吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
火疗可以减肥，驱寒，化解疲劳，对肾阳虚、胃寒、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。火灸的方式只适合风寒性体质及阳虚的人，热征、阴虚者，则由于体内火旺，做火疗可能会加重内热而导致上火。常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚，肯定是不宜做火疗的。而阳虚的人正相反，手脚发凉又怕冷，这类人可以做火灸。
女性宫寒吃什么好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性宫寒多食温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、西红柿，每日午或晚餐后喝一杯姜茶，能化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。
女性宫寒吃什么药最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是宫寒，可以服用坤灵丸、艾附暖宫丸等药物来进行治疗。宫寒属于子宫虚寒，属于女性的一种病症。宫寒的病理基础是寒邪在子宫内停滞，气血流通受阻，从而导致月经期腹痛、月经期出血、血块、淋漓不尽等。女性如果有宫寒的情况，也可以服用八珍颗粒、艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物。另外建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
女性宫寒该如何调养
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
饮食上注意多食用温热食物，少食寒凉之物，例如多吃姜，枣，羊肉，牛肉等，减少寒性食物摄入，例如西瓜，山竹等；护理上保暖是关键，以手脚温暖为宜，不要贪凉，不要在空调下和冷水下呆的时间过长；再有多运动，多出汗；也可以吃一些暖宫的成药，但中成药应用比较对症，应在医师指导下应用；再就是可以艾叶泡脚，穴位贴敷治疗等。
女性宫寒会不孕吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性宫寒可能会不孕。寒凝血瘀是一种常见的妇科疾病。如果有轻微的宫寒也能怀孕，这并不一定会引起不孕。如果出现明显的宫寒症状，就会出现四肢发冷、腹部冷疼、白带质稀、月经量少、颜色淡红色等症状。宫寒会造成气血亏损，脾气血瘀，久而久之就会引起月经闭经，甚至是不育。因此，患有宫寒症的妇女在备孕之前要去正规的中医科进行治疗，等到身体状况完全康复之后才能进行妊娠。
女性宫寒怎么调理
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
宫寒的女性，需要做好日常保暖，避免小腹以及下肢、足部着凉，需要给子宫保暖，月经期间要特别注意少接触冷水，不要久坐冰冷的凳子，如果不小心受凉，可以用生姜红糖熬水趁热喝下饮食上也要注意多吃温性的食物，也可以适当的进行艾灸、理疗等，平时要穿厚底的鞋子，天凉要穿厚衣服。
女性宫寒怎么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女性宫寒可以通过日常管理、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下：女性如果患有宫寒，首先会出现月经不调、手脚冰凉等症状。月经推迟或闭经，月经量少，颜色暗红，有血块，并伴有小腹疼痛、恶心、呕吐等症状。如果宫寒的话，平时一定要注意保暖。平时不要吃冷饮、雪糕，多吃姜、韭菜、羊肉、狗肉等偏热食物，可以服用暖宫丸调理，每晚睡前用艾草水泡脚。
女性月经淤血多体寒宫寒该吃什么调养
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
应该多吃一些补气暖身的食物，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，适当的运动，可以快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
气血虚宫寒中医怎么调养
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
气血虚宫寒可以使用补气养血和活血化瘀的药物调理，平时多补气血的食物。不要吃生冷，食物及辛辣油腻高脂肪食物，平时要保证充足的睡眠，规律生活，坚持运动，促进血液循环，提高机体抗病能力。
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