问题分析:正常月经规律的女性如果想让月经提前来,就要打乱正常的月经周期,使月经周期缩短。由于女性月经周期是受神经和体液调节,所以改变月经周期的方法比较多。许多人通过剧烈运动,使子宫内膜提前或者加快脱落,从而达到使月经提前结束的作用,缩短月经周期。