问题分析:黄体酮可以采取食补以及药物补充。饮食上多吃一些豆类食品,但是食补效果不是很明显,而且是个漫长的过程。所以使用药物补充或者肌肉注射比较多。可以口服药物,也可以肌肉注。在月经周期后半期或者排卵后服用或者肌肉注射。