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如何补充雌激素最快

我去医院体检，说我缺少雌激素，要我打针补充，可是我不想打针，从小就怕打针，如何补充雌激素最快？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：补充雌激素的最快方法是给雌激素注入肌肉或口服雌激素。大部分都是口服雌激素，但在应用雌激素之前，有必要找出雌激素缺乏的原因。如果绝经时缺乏雌激素，则不能口服，因为这个年龄的雌激素可能出现血栓形成的症状。

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吃什么补充雌激素最快
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
想要补充雌激素，可以多食用富含雌激素的食物：南瓜、卷心菜，南瓜和卷心菜可以刺激雌激素的分泌。鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的动物雌激素。大豆，大豆中含有丰富的植物雌激素。核桃，核桃中含有刺激垂体分泌激素的物质。香菇，香菇中富含微量元素硒，硒可以促进雌激素分泌平衡。
吃什么补雌激素最快
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性平时多喝豆浆，豆腐等大豆制品，可以快速补充雌激素，因为大豆种含有植物雌激素，这种天然的雌激素能使机体快速吸收，且含量丰富。绿叶蔬菜中也含有雌激素。女性雌激素过低，可能会导致更年期提前，引发一系列的妇科疾病。一旦发现雌激素过低，应及时补充。
更年期女性如何补充雌激素
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
更年期女性补充雌激素可以在食物上进行调理，例如多吃豆制品，蜂王浆，蜂蜜等。更年期是每个女性都要面临的一个过渡阶段。通常表现为焦虑，烦躁不安，易怒，易哭，出虚汗，月经紊乱或者闭经等症状。更年期主要是雌激素水平下降所引起的，如果症状比较明显，可以口服雌激素调整。
更年期如何补充雌激素
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
适当配服维生素c和维生素e，可以多吃富含植物雌激素和维生素e多的食物，如多吃豆类及豆制品，多吃谷类如小麦、大麦、燕麦、黑米等，多吃鱼、虾等。也可适当食用蜂王浆、枸杞子、莲子、人参、当归、野葛根等，都有助于提高雌激素水平。
绝经后怎么补充雌激素
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性更年期后需要服用一些食物或者是服用一些要来补充雌激素。具体内容如下：女性体内是否适宜使用女性激素，要做好身体检查，在没有任何的禁忌情况下，可以口服一些补充雌性激素的药物。坤泰胶囊是一种可以用于补充雌性激素的中成药。最保险的补充方式就是多食用一些大豆产品。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
绝经期应该如何补充雌激素
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
日常饮食中多食用一些富含雌性激素的食品比如大豆黑芝麻黄豆等，绝经期是一个女性必须经历的时期，每个女性都应该保持开放的心去面对，绝经期如果想要补充雌激素，不建议采用药物补充。
绝经四年可以补充雌激素吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女性停经4年后还可以服用雌性激素，具体内容如下：女性在使用女性激素之前，要定期做肝脏、肾功能等方面的检查，而且女性患有子宫内膜癌、卵巢癌、乳癌等疾病也不能使用。女性在绝经期后，可以通过服用雌性激素来防止骨质疏松症，提高心脏机能，同时还可以缓解女性体内雌性激素水平过高所导致的心理问题，例如抑郁症、焦躁等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
如何补充雌激素最快
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
补充雌激素的最快方法是给雌激素注入肌肉或口服雌激素。大部分都是口服雌激素，但在应用雌激素之前，有必要找出雌激素缺乏的原因。如果绝经时缺乏雌激素，则不能口服，因为这个年龄的雌激素可能出现血栓形成的症状。
食物怎么补充雌激素
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
雌激素分泌不足，可以影响卵巢，子宫，阴道，乳房的功能的正常发挥，可以导致月经不调，月经稀少，甚至闭经，影响正常的怀孕，生育。可以食用大豆，扁豆，豆类，小麦，黑米，核桃，葵瓜子瘦肉等优质蛋白质的食物进行补充。
孕妇缺锌怎么补充最快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
由于个体差异，并没有“最快”的说法。孕妇缺锌可以通过日常护理、使用药物等方式来补充。如果孕期出现缺锌，可以通过血液检测来确诊，可以服用葡萄糖酸锌口服液，也可以服用锌硒宝片，还要注意饮食的营养搭配，可以多食用一些动物肝脏，瘦肉，坚果，核桃，新鲜的蔬菜和水果等，孕期除了要补锌，还要摄入充足的钙和维生素，保证宝宝的身体健康，定期检查身体的吸收状况，并定时检查身体的吸收状况。
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