问题分析:月经期间避免剧烈运动,有可能会造成出血增多等情况,打篮球算是比较剧烈的运动,不要打篮球为好。另外月经期还需要注意外阴卫生,勤换卫生巾,保持外阴清洁干燥。不要吃辛辣刺激以及凉的食物,避免劳累,保证足够的睡眠时间。