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月经周期要多久才好

我最近这几次来月经特别不稳定，有的时候时候3，4天，有的时候是6，7天，有一些担心，月经周期要多久才好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经期持续3-7天，一次的出血量为30-80毫升。月经是由于子宫内膜跟随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落及出血。月经血为暗红色，无臭味，粘稠不凝固。月经期间要禁止食用寒凉食物，不可以洗凉水澡，注意月经期时的卫生，勤换卫生巾，以免细菌感染而引起妇科炎症。禁止盆浴，禁止性生活。

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