问题分析:月经量非常少几乎没有缓解方法,如果比较肥胖,一定要减肥,体重跟脂肪含量、月经都有关系,减肥之后,看月经是否会恢复正常。不要经常熬夜,作息时间不规律,工作压力大,生活节奏比较快,导致内分泌失调,也会引起月经量过少。