问题分析:产后便秘肛门肿痛是正常的现象,不要过于担心,在平时的时候一定要放松心情,也要注意会阴部的清洁卫生,可以使用一些妇炎洁来清洗一下。如果一直不好,则应去医院做一个检查,来看一下有没有其他的病变。平时要营养均衡,以清淡的为主。