月经延长该怎么调理

月经不调可以通过服用中草药来进行调理，以健脾理气、疏肝理气、活血化瘀，或者艾灸、针刺关元、血海、脾腧、肝腧、肾腧、足三里、合谷等穴位来进行治疗。女性月经不调主要是指月经周期、颜色、量、经期等发生了改变，同时还可以伴有下腹部不适感、恶心、食物不振、腰膝酸软等不适症状。

吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。

月经经期延长是需要寻找原因的，可能是因为是来月经时口服清热的药物或具有活血化瘀的中成药物引起的，还有可能是子宫病变、子宫内膜病变及卵巢功能改变引起的。需要做妇科彩超检查看看是否有子宫肌瘤及子宫内膜息肉，如果子宫内膜较厚，就要取内膜送病检，如果是子宫内膜息肉或增生，就要需要口服短效避孕药进行治疗。

通常来说，月经推迟可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。1.一般治疗：如果症状比较轻微，是过度节食导致的。患者应该注意一般治疗，即注意避免节食，适当进食营养丰富的食物，有助于缓解症状。2.使用药物：如果是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。

月经延长原因很多，不同的发病原因，有不同的治疗方法，可以选择不同的药物调理。要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜以及胡椒，除此之外，热性的食物比如羊肉、狗肉、酒之类的食物，也要加以注意，因为这些食物都具有活血的作用。要注意保持愉快的心情，愉快的心情对月经的准时有很大的作用。

月经延长不是宫颈癌月经延长，会是很多原因导致的，激素调节紊乱、排卵障碍、子宫内膜病变、子宫肌瘤、子宫肌腺症等，月经一般和体内的内分泌水平有关系，宫颈癌一般开始表现为同房后出血。

月经总是不来最有可能的就是下丘脑性的停经，由于精神紧张，体重改变，过量的运动，或者是用药引起的月经紊乱。需要使用性激素类药物来治疗，目前常用的是雌孕激素人工周期的疗法，这种疗法应该最少持续三个月以上。

引起女性月经推迟的原因是有很多，比如情绪紧张，压力大，内分泌失调，都有可能导致月经推迟。可以通过活血化瘀类药物来进行调节，也可以用中药来进行调理。在日常生活方面应尽量做到有规律，避免劳累过度，避免各种精神心理因素，尤其是经期要防寒避湿。

甲减会月经延长。甲状腺功能减退症，简称甲减，是由各种原因引起的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗所致的全身性代谢综合征。临床主要以消瘦，乏力和低热等症状为主，严重者可伴有贫血。病理特征为黏多糖积聚于组织及皮肤中，以黏液性水肿为特征。临床表现主要有月经异常，妊娠反应及流产等。甲减发生于成年妇女，由于卵泡刺激素及黄体生成素分泌失调，孕激素降低及排卵障碍常有月经过多的症状，月经延长或者功能性子宫出血等，最终因继发性垂体功能抑制，发生卵巢萎缩，闭经或者不孕症等原因，因此，甲减女性病人经期延长。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。