问题分析:可以通过补充维生素和微量元素,增进发根的营养,按摩头皮,只要短时间内发根没有发生严重的萎缩,是可以减轻症状的。平时要健康饮食,不吃太油腻的东西,适当户外运动,晒晒太阳,保持心情愉快,减轻精神压力,这些都有利于缓解脱发。