问题分析:正常月经持续3到7天,月经量大概50毫升左右。如果有异常应该是内分泌问题导致的。平常多吃红枣桂圆之类补气血的食品,多吃豆类食品。可以去检查性六项激素,然后对症采取治疗措施,调整月经周期的治疗。