问题分析：女性更年期综合征主要是由于卵巢功能下降，导致体内雌激素和孕酮水平迅速下降，从而导致自主神经功能障碍的一系列围绝经期症状，如女性情绪异常、热潮红、失眠、焦虑、骨质疏松等。可以通过少量的维生素复合物、雌激素和黄体酮补充剂或增强抵抗力的运动来有效缓解。当然，雌激素和孕酮的补充有许多禁忌症，需要在医生的指导下进行。
