首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

吃什么东西可以促进血液循环

我的手脚常年都是冰冷的，特别是经期的时候更加冰冷，听人说是血液不畅，请问一下吃什么东西可以促进血液循环？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：饮食主要影响血脂含量，如果吃饭过于油腻，就是血脂太高，会影响血液本身状态。保持血液循环好还要经常锻炼，只有锻炼心脏功能、血管内皮功能，血液循环才会好，饮食只是里边比较小的一方面，不是饮食就会决定血液循环好还是不好。

展开全部
相关推荐
吃什么促进卵泡生长
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
有卵泡发育不正常的女性在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，具有很好的暖宫以及活血的功效。还有水鱼汤也可以调理身体，一些卵泡发育不好的女性在日常生活中应该多使用。
吃什么促进排卵
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果女性存在排卵障碍才需要考虑促排卵的，不然的话不要考虑促排卵，这样对身体健康是不利的，对他发育也存在不良的影响。如果存在排卵困难，可以服用药物，但是必须在医生的指导下进行的。
吃什么东西可以促进血液循环
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
饮食主要影响血脂含量，如果吃饭过于油腻，就是血脂太高，会影响血液本身状态。保持血液循环好还要经常锻炼，只有锻炼心脏功能、血管内皮功能，血液循环才会好，饮食只是里边比较小的一方面，不是饮食就会决定血液循环好还是不好。
吃什么食物能促进血液循环
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
应该吃一下新鲜的蔬菜水果能促进血液循环。也可以晚上睡觉的时候经常变换体位，不要一个姿势过久。平时可以局部热敷或按摩。没有特定的食物可以促进血液循环。但是某些不良的习惯会影响血液循环，比如吸烟和过于油腻的食物。
儿童促进消化可以吃什么药
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童促进消化可以吃益生菌类药物、中成药、酶制剂等药。1.益生菌类药物主要包括双歧杆菌、乳酸菌素、乳酶生等，有助于调节肠道菌群，能够适用于儿童促进消化。2.中成药是指一些消食健脾胃类的药，如四磨汤、健脾散、扶脾颗粒、健胃消食片等，儿童促进消化可以这一类药物。3.酶制剂一般包括复方消化酶、胃蛋白酶等，儿童促进消化可以吃酶制剂，效果比较好。
吃什么促进排卵
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
食物是没有较好的促排卵的功效的，受孕是一个较复杂的过程，造成不孕的因素有很多，患者可以去检查看是否有成熟卵泡生长发育。食物多是通过调节全身的基本状况，使机体有一个好的可以接受胎儿孕育的状态。
吃什么促进血液循环
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
患者可以通过吃药物促进血液循环。血液循环指的人体内部的血液在整个心血管这个密闭的系统内循环往复的运动过程，它的动力来自于心脏强有力的规律性的搏动。血液循环的目的是给机体组织带去氧气和营养物质，带走多余的二氧化碳和代谢废物。患者可以在医生的指导下吃丹参、阿胶等药物促进血液循环，除此之外，患者还要多运动锻炼，增强心肺功能。
吃什么可以促进肠胃蠕动
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
可以通过服用多潘立酮、健胃消食片等来增强胃动力，帮助消化。平时要多吃一些富含粗纤维的蔬菜，例如：韭菜、芹菜等。另外，要多饮水，多喝温水。平时要注意饮食，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性的食物。多吃水果、蔬菜、苹果、香蕉、白带、香菇、木耳等。平时要多进行室外活动，多做运动。提高身体的抗性。在日常生活中，多食蔬菜、肉类、水果、鱼类和豆类食品，减少饮用浓茶和咖啡。
吃什么可以促进排便
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，吃什么可以促进排便：1、多喝咖啡，可以促进大便，但不能长时间服用。2、多喝酸奶，酸奶中含有大量的乳酸菌，可以帮助肠胃蠕动，帮助排便。3、早晨空腹时，可以饮一杯蜂蜜水，也可清肠通便。4、多吃富含纤维素的食物，如：燕麦，苹果，芹菜等，并保持规律的排便。5、可以直接饮用决明子、番泻叶等。
吃什么食物促进排卵
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
吃豆制品，还有可以提高体内雌激素水平的食物可以帮助促进卵泡正常发育，富含蛋白质的食物，富含维生素的食物，因为富含叶酸以及多种维生素，可以促进排卵，并且可以提高卵子质量。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科