问题分析：头痛且经常眩晕，建议到相关医院做个详细检查，测量血压，头颅CT，找到原因所在才能对症治疗，如果是高血压所致，可以口服降压类药物，如果脑部有病变，必要时及时进行手术治疗，平常以清淡饮食为主，多注意休息。
