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怎样减缓痛经

我一直都有痛经的问题，这实在是令人无法忍受，想问一下该怎么样缓解痛经呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：建议多喝温热的饮料，促进血液循环。多喝一些红糖水，生姜茶等温热饮品。除此之外，摄取具有补血功能的食物，如红枣，莲子，川贝等，可以熬成滋补粥，不仅可以促进血液循环，减少月经不适，还可以补血和滋养皮肤，使皮肤红润。

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减缓痛经的小妙招有哪些
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
多注意休息和保暖等，经期来临期间也可以热敷腹部卧床休息，多观察一段时间，但是不吃辛辣的食物等，看一下是否有体寒或者护理不好加重了疼痛的情况，这几天多注意卫生等，保暖即可。
平时痛经怎样调理
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
平时痛经要多吃温热食物。痛经大多数是着凉所导致，在来月经前以及月经期间可以多吃些温热的食物，能够把体内的寒气去除，有利于痛经的改善，如果患有痛经是因为妇科疾病所导致也要对妇科疾病积极治疗，通常能够让痛经的症状缓解，并减少痛经的发作。当有痛经症状时可以用热敷的方式让痛经的症状改善，如果痛经的症状比较严重时，可以遵循医嘱口服止痛药物治疗。
如何减缓痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性痛经严重，一般可以服用止疼药物来缓解症状，也可以用暖水袋热敷腹部，喝点红糖水来缓解，过后建议服用中药调理一下！避免着凉，受寒，吃冷饮，精神压力过大等因素都可能会导致痛经的出现。
痛经拉屎会怎样
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果有痛经的症状，这个和大便是没有什么关系的。也不会怎么样，痛经一般都是因为炎症或者是宫寒和着凉引起的，可以吃相关药物来缓解痛经的症状，严重的可以找中医大夫吃中药调理，治疗期间忌辛辣刺激性食物。
怎么样会减缓痛经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月经期出现痛经。痛经分为生理性痛经，病理性痛经。如果曾经做过子宫B超检查，没有问题。考虑是生理性痛经。生理心痛经目前没有完全治疗的方法。生育之后症状会明显减轻。可以在月经期口服红糖姜水缓解疼痛。
怎样减缓痛经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
建议多喝温热的饮料，促进血液循环。多喝一些红糖水，生姜茶等温热饮品。除此之外，摄取具有补血功能的食物，如红枣，莲子，川贝等，可以熬成滋补粥，不仅可以促进血液循环，减少月经不适，还可以补血和滋养皮肤，使皮肤红润。
怎样减轻痛经的疼痛
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以多喝一些姜糖水、红糖水、果汁、牛奶等，促进身体的血液循环，促进经血排出，减轻痛经，还可以服用一些止痛药物，如布洛芬颗粒、可待因片等。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，主要是因为经期子宫内膜脱落，释放出大量的前列腺素，从而导致子宫收缩，或是子宫的位置太前或太后，导致经血无法排出。继发性痛经主要是因为子宫有器质性病变，如子宫腺肌病或子宫内膜异移位到子宫肌层引起的疼痛，可以佩戴曼月乐环来缓解痛经。
怎样可以治痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
治疗痛经时，要先明确具体的病因。痛经如果因为宫寒或者气血两虚导致，需要找专业的中医，通过服用中草药进行调理。痛经如果是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等妇科疾病导致，就需要到医院妇科就医，病情轻微时可以通过药物治疗，并且严重时就要选择手术治疗。痛经是女性常见的妇科疾病，但治疗不及时会诱发女性不孕。女性在月经来临时要有所注意，首先要注意身体保暖，其次要注意饮食，要多吃一些清淡的食物，是能有效的预防痛经。
怎样可以治痛经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治疗痛经，可以通过药物的调理，也可以通过按摩身体的某些穴位，来进行通经的调理，平时要注意，保持心情的愉悦，在经期千万不要发火，不吃一些辛辣的食物，不吸烟，不喝酒，做一些适当的体育锻炼，来改善自己的体质。
怎样预防痛经
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经多由外感风寒，不良的生活习惯等因素诱发。不要食用生冷食物和油腻食物，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除，缓解痛经的作用。
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