如何治疗乳腺增生和月经不调

应当在饮食上多加注意，不要食用辛辣刺激的食物，不要食用油炸类的食物，不要吸烟和饮酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意养成合理的饮食习惯。经常性的增加身体的运动，及时的锻炼身体，保持个人的卫生，注意清洁乳房，及时进行按摩，检查乳房中是否有肿块，并且需要病人经常性的保证乳房的放松，和在月经期间的注意。不要总是生闷气，要保持乐观的心态，注意减少性生活，防止肥胖提高免疫力。不要使用一些还有激素的化妆品。

月经不调和乳腺增生目前可以采用中药内服，外敷等方法来进行治疗。同时也要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及水果蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。不必太过紧张，注意休息，不要熬夜，保持情绪稳定。

乳腺增生是乳腺对激素水平高低的反应，属于正常的生理过程，平时注意乳腺保养，避免激素类食品和化妆品，多吃新鲜的蔬菜水果以及豆制品，每月自检，定期去医院复查，良好的情绪对防治乳腺疾病大有帮助。

月经不调，乳腺增生。上半年的月经比以前少了。这是由气血不足引起的。如果比以前少得多，那就真的不正常了。患者应该检查清楚。乳腺增生是良性增生，患者应该定期检查。如果特别严重而没有疼痛，患者可以忽略。有时过度劳累后休息不好，但也可能导致月经较少的水精灵。好好休息是件好事。

乳腺增生是由体内雌激素和孕酮的不平衡引起的。月经不调会出现一些症状。可以用中药治疗，效果很好。去医院的中医科治疗，让医生亲自进行面对面的诊断，然后按照舌苔脉象数据开药。有必要参加更多的体育锻炼，保持规律的生活习惯，避免腹部感冒。

乳腺增生和月经不调都可能与体内性激素的分泌有关，但没有什么必然的联系。乳腺小叶增生可以服用等药物进行治疗，月经不调的表现多种多样，不同情况的月经不调，治疗方法也不一样，一般需要检查一下性激素，看有何异常再用药。

月经周期一般为28天，提前或推迟不超过7天，只要有规律属正常的，如果患有内分泌失调，不但出现月经不调，还可能会导致乳腺增生、乳腺纤维瘤。要遵医嘱治疗。平时注意休息、卫生。

乳腺增生是一种可能导致月经不调的症状。必须仔细观察自己的反应，注意调节和控制情绪，保持心情的快乐和平静，避免肝脏的不适。另外，可以在医院使用药物来调节乳房的增殖。如果以这种方式调整，月经的症状会慢慢改善。

月经不调是由内分泌失调引起的。乳腺增生是由于雌激素分泌异常，导致乳腺增生与情绪有关。如果肝气不畅，这样的症状会更严重。治疗时，可以使用疏肝解郁的药物。用这些药物治疗时，应该注意饮食，不能吃烘烤或油炸的食物。

病情分析： 乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察.重者需到医院诊治. 引起月经失调的原因很多,如:常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等意见建议：乳腺增生的治疗:注意饮食:不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情 月经不调的治疗:在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.