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怎么样让子宫紧些

自从生完孩子之后，发现子宫收缩的就不好，比正常值要大一圈呢，怎么样让子宫紧些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：子宫都很紧，并不存在松的问题.应该是阴道松紧问题，可以多做缩肛运动增加盆底肌的收缩力来改善！只能让阴道紧点，可做缩阴手术。平时要注意外阴卫生，用温开水清洗，内裤要经常清洗暴晒。

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怎么样让子宫紧些
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
子宫都很紧，并不存在松的问题.应该是阴道松紧问题，可以多做缩肛运动增加盆底肌的收缩力来改善！只能让阴道紧点，可做缩阴手术。平时要注意外阴卫生，用温开水清洗，内裤要经常清洗暴晒。
怎样让子宫快速收缩
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
让子宫快速收缩的方法有按摩子宫、注射药物、压迫法等，具体分析如下：1、按摩子宫是指一只手放在腹部，一手托着子宫，另一只手在宫底，以有节奏的方式按摩子宫。2、注射用药，如麦角新碱、缩宫素等，建议遵医嘱使用药物。3、按压法，一只手放在阴道的前穹隆上，另一只手按在腹部，对着宫腔进行挤压。通常情况下，通过两到三种联合治疗，可以使子宫迅速的缩小。如果出现子宫收缩不良，就容易出现产后大出血。
子宫肌瘤破了会怎么样
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
子宫肌瘤破了可能会导致出血。一般来讲，肌瘤的主要组织为平滑肌和结缔组织，一般不会出现断裂。子宫肌瘤破裂是指子宫肌瘤变性和炎症。如果是因为子宫肌瘤的破裂，会引起腹部大量的出血，引起剧烈的腹部疼痛，甚至有可能会引起休克，严重的还会危及到病人的性命。如果是恶性的话，也有可能是因为血管的破裂而扩散。因此，如果出现了子宫肌瘤，那么就需要及时的治疗。
吃什么可以让子宫收缩
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
喝红糖水可以让子宫收缩。红糖中的营养成分更高，有较丰富的矿物质和微量元素等，对于子宫的收缩是有很大好处的，但一定要用开水烫热了再吃，流产后是不能吃凉的。如果在饮食调理之下达不到效果，可以适当的服用益母草颗粒或者是新生化胶囊促进子宫的收缩。同时可以食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物可加快身体恢复，对子宫的收缩有一定的促进作用。
吃什么能让子宫内膜变厚
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，吃补充雌激素的药物、含有天然雌激素的食物等能让子宫内膜变厚。子宫内膜偏薄有可能是卵巢的激素支持不够，建议做性激素六项的检查，如果是雌激素水平低引起的，女性可以服用黄体酮胶囊、复方戊酸雌二醇片等补充雌激素的药物，改善子宫内膜厚度。饮食方面，女性平时可以多吃些大豆、豆浆等含有天然雌激素的食物。
稽留流产后吃什么让子宫恢复更快
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，稽留流产后吃食物、药物让子宫恢复更快，具体分析如下：稽留流产又称为过期流产或死胎不下。胚胎死亡而仍稽留于宫腔内者，且孕产物一般多在症状产生后1～2个月内排出。患者需要进行清宫手术。在手术后，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如新生化颗粒、益母草颗粒或者是产妇安颗粒，让子宫收缩恢复更快。在日常生活中，患者需要注意休息，同时也可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
如何让子宫收缩恢复好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
如果想让子宫恢复得好，可以使用促进子宫收缩的药物，要适当下床活动，产后不能长时间卧床，只有下床活动才有利于恶露排出。加强母乳喂养，喂奶能够促进子宫收缩，促进淤血排出。要注意适当休息，不要进行重体力活动。
怎么能让子宫内膜增厚
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫内膜薄的一定要增加豆制品的摄入量，因为里面含有天然雌激素，而且植物雌激素作用温和，没有任何副作用。另外还可以多吃一些肉类对增加子宫内膜厚度也有一定好处。
怎么让子宫内膜变厚
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，如果想让子宫内膜变厚，可以通过使用手术、日常护理等方法进行治疗，具体分析如下：1.使用手术：如果患者存在子宫粘连，并且想让子宫内膜变厚，可以在宫腔镜下进行分离手术，能够缓解相关症状，促进身体恢复。2.日常护理：在日常生活中，患者需要注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。
怎么样保护子宫和卵巢
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
对妇女，特别是临近绝经期的妇女，保护卵巢和子宫十分重要。在这个时候，可以通过按摩穴位来达到保护作用，不仅能缓解经期的症状，还能缓解痛经的症状。平时可以多吃豆类，特别是黄豆，属于天然的荷尔蒙，能够调节内分泌。另外，多吃含有丰富的纤维素，能够抑制体内多余的荷尔蒙，促进肠道的蠕动，从而减少便秘。不要食用甜的、辛辣的、咸味的食品。
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