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月经不调吃些什么好

最近我的月经会比较不规律，出现有月经不调的情况。女性有月经不调，应该吃一些什么食物是比较好的呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月经不调大部分是因为内分泌失调，激素水平异常或者患有其他的疾病，比如卵巢囊肿等而导致的，建议先到正规医院去做妇科彩超、激素6项等检查，查明病因以后再有针对性的用药治疗。不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。

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月经不调吃些什么好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月经不调大部分是因为内分泌失调，激素水平异常或者患有其他的疾病，比如卵巢囊肿等而导致的，建议先到正规医院去做妇科彩超、激素6项等检查，查明病因以后再有针对性的用药治疗。不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要吃辛辣刺激性食品，不要过度劳累，做好以后及时去医院治疗，防止留下后遗症。
月经不调的药有哪些
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调的情况可能是由于内分泌紊乱导致激素分泌异常引起的，与患者饮食，睡眠，情绪，服用药物，生活不规律等都有关。具体做激素六项检查，妇科B超检查看月经不调的原因了，不是病变引起的可以吃中药调理。
月经不调可以吃些什么
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
蔬菜类。多吃新鲜的绿色蔬菜，萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性，在经期可以食用;经期不可过度进食或节食，少食多餐，加强饮食的营养与健康。
月经不调可以吃些什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月经不调可以吃的食物有很多，具体建议如下：平时多吃猪肉、鸡蛋、牛奶、青菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等有营养的食物，为身体补充足够的能量和营养。平常少吃或不吃冬瓜、茄子、螃蟹、田螺、丝瓜、黄瓜、梨子、柚子、西瓜等属性偏凉的食物。经期不吃辣椒、芥末、生姜、胡椒等过于辛辣刺激的食物，避免血液不畅，女性月经不调要多休息，避免剧烈运动。
月经不调能吃些什么东西
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，单靠食物很难调理回来。
月经不调饮食治疗的方法
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果月经不调，宜吃可促进肠蠕动及代谢的食物，如生菜、豆腐。吃些动物肝脏，可促进子宫收缩、维持热量。吃姜葱等辛香料，经后可多吃小鱼及多筋肉类。吃青菜、肉类和补铁补血的食物。都会对月经不调起到一定的正面作用。
吃什么调理月经不调
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现月经不调，首先要到医院做一个腹部彩超和激素六项的检查，明确诊断一下，如果是内分泌失调引起的月经不调，平时还要注意作息规律，按时休息，不要劳累。饮食上要多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类。
女人月经不调吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性月经不调多数是内分泌紊乱引起的，熬夜，睡眠不足，精神紧张，过度疲劳，情绪不稳定都可能导致月经不调，可以用中药调理，注意休息，不要过度劳累，多吃新鲜水果蔬菜，饮食忌辛辣刺激食物，保持心情舒畅。
学生月经不调吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经不调是内分泌紊乱导致的。到医院妇产科看看，抽血做HCG检测，再根据结果给于药物调经，平时保持良好心态，注意休息，不敖夜，加强营养，增强自身免疫力。选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。
月经不调吃什么好的快些
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质，要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。
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