子宫肌瘤在生活要怎样护理

一般情况下，控制子宫肌瘤不长的方法具体如下：子宫肌瘤是育龄期妇女比较常见的一种良性肌瘤，如果要控制子宫肌瘤不长，要让患者避免应用含有雌激素类的制剂或者补品，比如补佳乐短效避孕药，或者蜂王浆等，同时还可以使用药物进行治疗，如红金消结片、桂枝茯苓胶囊，有利于控制子宫肌瘤不长。患者应建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意休息，保持饮食清淡。

一般情况下，子宫肌瘤属于一种较为常见的妇科良性肿瘤，一般在4cm以下的子宫肌瘤无需特殊处理，因此在处理时主要控制子宫肌瘤生长。患者要养成健康生活方式，平时可以服用一些含有激素的药物，如避孕药等来进行治疗，但是长期服用避孕药会使体内的激素含量增高，从而增加了子宫肌瘤的发生几率。此外，应保持积极乐观的情绪，并尽量少吃海带、紫菜、豆腐、洋葱等食物。

子宫肌瘤切除要休息一周到一个月。子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。子宫肌瘤切除手术，如果是宫腔镜微创手术，一般休息两周；如果腹部正常的普通手术，一般需要休息一个月，因为刀口比较长。患者术后一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。

饮食护理是子宫肌瘤护理措施中必不可少的一项，病人应该坚持高蛋白低脂肪的饮食原则，注意多吃蔬菜、水果，子宫肌瘤病人应少食辛辣食品。治疗期间，病人要注意休息，以避免疲劳。做好个人卫生，定期到医院进行复查。

通常情况下，子宫肌瘤手术后的护理是注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：注意饮食：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，患者一般会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状，做了子宫肌瘤手术的患者，由于身体存在伤口，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。注意卫生：做了子宫肌瘤手术的患者，应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。

可以抽时间参加有氧运动，促进体质健康，注意多摄入有利补血的膳食。如红枣汤、黑木耳、泥鳅等食材煮成的食物，要减少雌激素及含有雌激素食物的摄入，多食新鲜蔬菜和坚果类食物。

子宫肌瘤的预防，如果月经过多，要吃富含铁的食物，以防止缺铁性贫血。不要服用额外的雌激素，尤其是绝经后要注意，以免子宫肌瘤长大，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食物。防止过度疲劳，尤其是在月经期。

饮食护理是子宫肌瘤护理措施中必不可少的一项，病人应该坚持高蛋白低脂肪的饮食原则，注意多吃蔬菜、水果，子宫肌瘤病人应少食辛辣食品。治疗期间，病人要注意休息，以避免疲劳。做好个人卫生，定期到医院进行复查，如果肌瘤生长缓慢或者没有长大的迹象，可半年复查1次。

一般小的子宫肌瘤不影响月经没有其他症状可以不用处理的，定期复查B超就好，大多数的小肌瘤在绝经后会萎缩甚至消失。经期延长的症状应该跟子宫肌瘤的关系不大，应该是体内激素水平下降引起的。可以口服活血化瘀和软坚散结的药物试试，遵医嘱定期复查B超。

如果要进行子宫肌瘤的手术，必须要住院。进行子宫肌瘤的手术，具体要看患者的年龄、肌瘤的大小、是否生育要求、月经量等因素，制定治疗方案。如果是因为子宫肌瘤超过5cm，女性出现了月经过多，会出现贫血，或是由于压力引起的尿频、尿急，会影响到正常的生活。年纪小的可以进行子宫肌瘤剥除术；年纪大的，接近绝经的，或者是绝经的，可以选择进行子宫全切和子宫次全切术，但是由于要进行开腹和腹腔镜下的操作，必须入院。女性要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质；保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。