问题分析:得了子宫肌瘤的病人平时吃点红豆薏米粥是很好的,可以多吃一些清淡的食物就好了,尤其是在出现了月经不调的时候,是需要注意不可以吃一些生冷的食物的,病人平时可以多喝点粥类或者是汤类的食物的,还需要吃一些蔬菜也是很好的,不要喝酒,也不要吃一些辛辣的食物了,日常的生活中还需要注意多多的保持良好的心态,在病情控制之后,是可以适当的运动的。