月经长期不正常怎么办

月经不正常的女性需要调整月经，青春期女性出现了月经不正常，常是下丘脑-垂体-卵巢轴没有发育健全引起的。育龄期妇女月经不正常的原因有很多。比如多囊卵巢综合征，高泌乳素血症，甲状腺功能底下等。所以出现了月经不正常的情况，首先需做妇科门诊检查。

如果在平时经常出现月经周期不规律的情况，有可能是内分泌失调，工作压力大，或者生活不规律等引起的。去医院检查一下子宫附件B超和激素六项，可以根据检查的情况，服用中药进行调理，治疗期间一定要注意休息，保持心情舒畅。

考虑是有月经不调，应到正规三甲的医院检查，化验性激素六项，根据结果对症使用药物调理，吃一些中药系统的调理一下，注意要保持生活规律饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，坚持体育锻炼，增强体质。

需要多调理身体看看，长时间对健康还是影响较大的，所以注意安全性等较好的，需要配合多吃活血调经的食物等看看效果较好的，这几天要注意加强营养，平时多吃活血调经食物。

考虑月经不调的原因，例如，精神药品的副作用神经内分泌因素，有机疾病，妇科炎症，etc。Treatment方法根据不同的情况下，月经不调，如月经周期长度不一，异常失血等，可以去医院做B超或六性激素，根据结果选择药物调节。

女性月经紊乱是指月经周期或者月经量的异常、经其持续时间长短变化等，也就是月经失调，是常见的妇科疾病，主要表现为月经过多、经期延长、经血发暗有血块、月经淋漓不经、经量过少、闭经等，女性情绪紧张、社会压力、饮食不节、内分泌紊乱、妇科炎症等都可引起月经紊乱。去妇产科就诊，明确病因后对症调经治疗。

如果女性月经不正常，可能是月经失调引起的，建议平时尽量避免吃生冷、刺激的食物。血热者经期前可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果；气血虚者平时应该多注意营养补充，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、牛肉等。平时多注意个人卫生，预防生殖器感染，经期注意保暖，避免疲劳。经血量多的人应避免喝红糖水，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要过度节食，戒烟戒酒。

月经失调，可能和内分泌失调有关，首先要做详细的检查，比如子宫附件的彩超，排除器质性疾病的可能，还要检查内分泌六项，判断卵巢功能等，明确原因在进一步治疗，保持心情舒畅等。

月经不正常应当通过以下方式进行处理。女性月经不正常可以通过服用一些中成药、西药、雌激素、孕酮等来进行调理。正常的女人来例假有一个固定的周期，其周期和次数都是很有规律的。女性经期异常是由内外两方面引起的。由于卵巢的不稳定，会引起青春少女的月经异常。月经周期、月经持续时间、月经量不稳定都可以根据具体情况进行监测，一般会在数个月至一年后逐渐回复到正常状态。也有部分患者会受到代谢障碍、过度紧张、劳累、学业等原因的干扰，要及时调整，使经期恢复到正常水平。日常生活中，应当注意保持规律的作息习惯，不要长时间熬夜，避免出现较大的压力。

月经不正常，月经量少的现象，平时养成良好的生活习惯，喝点红糖水，不要着凉了，也不要吃生冷和刺激性的食物为好，增加营养，增强体质，不要熬夜，也是有利于调理月经的情况。