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如何建立人工周期

她参加了市里的羽毛球比赛，但比赛当天离经期时间很进，她怕会影响比赛，所以想推迟月经时间。如何建立人工周期？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：建立人工周期建议提前一周口服药物就可以的，停药3到7天就会来月经，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，来月经的时候不要吃凉的，辣的刺激的食物，可以喝点红糖水。

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这考虑是由于气血运行不畅造成的，可以使用一些药物缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，生活中要少喝茶等饮料，容易引起不安的情绪，平时注意休息，不要着凉。
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刘冠媛主任医师
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建立人工周期建议提前一周口服药物就可以的，停药3到7天就会来月经，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，来月经的时候不要吃凉的，辣的刺激的食物，可以喝点红糖水。
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整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
建立耐受需要试着做好保湿，再进行刷酸治疗。肌肤润泽后，当刷酸时刺痛、红肿等症状就会缓解。假如有些人皮肤特别敏感，刷酸无法忍受，求美者需要暂停刷酸。自身刷酸能促进角质层代谢，即等于去角质，如多用去角质产品，有可能超过皮肤的耐受度，造成皮肤屏障受损。刷酸一般不需要建立耐受性，刷酸属于纯自然的低浓度酸，可以直接涂到人的皮肤上。建议求美者在刷酸一周前，以及刷酸期间不要对自己的皮肤进行去角质。在去角质前，一定要先到正规的医美机构咨询医生。
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移植冻胚人工周期好还是自然周期好，要看病人子宫内膜的情况。促排周期中，由于某些因素，如内膜厚度不好或者卵巢过度刺激等原因造成取卵的周期不适合进行移植，医生会需要先将胚胎冷冻，待身体条件允许后再来解冻移植冻胚。
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