问题分析:白带很多的情况下,可以垫个护垫,但是选择透气型的护垫比较合适,以免护垫对皮肤刺激性反应,反而会加重炎症的发生。日常饮食亦多清淡以蔬菜为主,少吃大鱼大肉或海鲜鱼翅,善于排解工作压力,饮食搭配合理,增加运动量,自然就会好很多了。