本次来月经肚子和腰都很疼怎么办

可能本次月经期间，盆腔充血严重，导致的月经疼痛和出血量增多。可以做个B超，看一下盆腔内积液变化。然后可以根据病情，正确的选择消炎药物进行治疗，促进炎症恢复正常。

一般情况下，来月经了疼的处理方法，具体分析如下：来例假期间有腹痛，可以用热水或者热水袋或者保暖贴片来缓解。另外要多饮水，可以多饮些生姜糖水，具有活血化淤、通络止疼的作用。疼痛严重时，还可以口服酮洛芬、布洛芬等镇痛药物。平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。

如果要是每次来月经都头疼，就是跟感冒、发烧这些没有关系，就是经期的时候有，经期结束后就不疼痛。考虑有经期头痛，医学上的疾病。要是头痛出现头痛像炸了一样，头痛欲裂，考虑有肝阳上亢会出现，头痛欲裂的感觉，可以吃平肝潜阳药来治疗。

可以敷热水袋于小腹部和腰背部，加强血液循环，缓解冷痛症状，多卧床休息、避免受凉、忌食生冷的和刺激性的食物、多喝温水。如果疼痛很厉害，可以吃点止疼药。还可进行腰腹部的按摩治疗，喝一些红糖姜汤大枣枸杞水，吃一些富含多种维生素的新鲜水果，蔬菜类食物。

痛经一般由气滞血瘀引起，也可能是子宫内膜异位症或子宫腺肌病引起的继发性痛经。去医院妇产科进行彩色多普勒超声检查和内镜检查，以消除这些原发性疾病。然后，在医生的指导下，进行对症治疗。月经期间，要注意保持腹部温暖，睡觉前可以喝一点热牛奶来缓解不适。

来月经肚疼可以进行日常护理、药物治疗。女性来月经时可能会出现子宫收缩的情况，可能会造成痛经，引起肚子疼。此时女性可以进行日处理，适当休息，避免过度劳累或距离运动，同时可以使用热水袋对腹部进行适当热敷，以缓解不适症状。如果肚子疼的症状比较严重，女性也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物进行治疗，以缓解疼痛症状。

一般情况下，来月经肚子疼、腰疼是痛经的表现，可以通过药物进行改善。痛经分原发性痛经和继发性痛经，一般原发性痛经没有器质性病变，而继发性痛经一般是继发于某些疾病，常见的有盆腔炎、子宫内膜异位症等。原发性痛经可以适当吃中成药，如散结镇痛胶囊、芬必得、乐松等，还可以在肛门上双氯芬酸钠栓，能够改善症状。继发性痛经患者首先要治疗原发疾病，如果是盆腔炎，可以在医生的指导下吃妇科千金片、桂枝茯苓胶囊等。如果是子宫内膜异位症，患者可以在医生的指导下吃丹莪妇康煎膏。如果患者没有生育要求，也可以上曼月乐环，严重时，还可以在医生的指导下进行子宫切除。

月经期间可以通过按摩、使用药物来缓解头疼。月经期间头疼一般和月经期间的雌激素浓度变化有关系的。在来月经期间雌二醇浓度变低，可能会导致颅内、颅外血管以及子宫血管对5-羟色胺等物质的敏感性加强，导致血管张力变化、出现头疼的症状。常表现为血管紧张性头疼或者偏头疼、神经性头疼。患者可以通过局部热敷、按摩来缓解头疼的症状；还可以在医生的指导下服用镇脑宁、天麻止疼片、元胡止疼片、西比灵等药物。

一般来说，来月经腿疼通常是劳累导致的。女性在进入月经期后，通常身体会比较疲惫、乏力，此时如果不注意休息，长时间行走或者站立容易引起腿部肌肉酸痛，通常在经血通畅后，症状会有所缓解。女性在睡前可以采取腿部按摩、热敷、泡脚等方式缓解腿部酸疼，还可以在腿部垫个枕头抬高下肢，有助于血液循环，缓解腿部的酸疼，此外还要注意休息，避免劳累。

来月经胸疼，可以通过按摩、热敷等方式来缓解。来月经胸痛时可热敷按摩，由外到内、手法宜轻，还可在乳房上敷以温巾，以促进血液循环、清淡膳食，不食辛辣刺激性食品，平时月经过后，身体激素水平就恢复正常了，胸痛症状就没有了。注意休息、不过度疲劳、佩戴松适的乳罩、避免乳房受到挤压、不焦虑和愤怒、保证足够的睡眠、保持愉快的心情。