问题分析:妇科炎症宫缩痛要及时就医治疗,不能拖延。可以观察身体的症状,同时也是要注意定期的复查,积极的进行调理身体为好。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。