问题分析:宫颈脱落可能是因为下蹲用力,或者是便秘都可以引起的。所以在平时要注意预防便秘和咳嗦,发生这种症状应该及时的进行治疗,还要尽量避免重体力劳动,可以锻炼缩肛运动,因为能够增强盆底肌肉,预防子宫脱垂加重。