经常月经不调的原因有哪些

月经是3～7天左右，周期21～35天左右，超出这个范围都属于月经不调，最常见导致月经紊乱的原因其实是一些外界环境因素，比如工作紧张、劳累、换了地方等，这些情况下，大脑皮层受到刺激，进而影响垂体和卵巢之间的调节作用，从而引起月经紊乱。还有就是病理性病变导致的月经紊乱，比如卵巢功能衰退、排卵障碍、下丘脑功能异常、垂体功能异常、子宫疾病等均可引起月经不调。

很有可能有内分泌失调，另外还有宫寒的症状。还是去医院看一下中医，用中药调理一段时间，因为中药讲究的是辨证施治，可以来具体地用药，这样针对性比较强一些，用药的效果相对也更好一些。

月经不调的原因多见于如下：卵巢内分泌功能失调:如果激素含量不正常，卵巢功能内分泌不好，容易出现月经紊乱，这是比较常见的原因。生殖器肿瘤:子宫肌瘤是引起月经紊乱的最常见良性肿瘤，另外附件区囊肿或者肿瘤也可能会引起月经紊乱。生殖器炎症:比如急性宫颈炎，宫颈息肉和子宫内膜炎，也会出现月经紊乱。

一般情况下，女性来潮的原因主要有以下内容：1、情绪紧张、抑郁、精神压力过大、心理受过打击等。2、月经不规律与受凉是有关系的，月经期间受寒会导致骨盆内的血管过度收缩，导致月经量减少。3、月经不调节食会导致体内蛋白质、脂肪大量流失，导致月经不正常。4、月经失调会导致垂体、卵巢、下丘脑等机能出现问题。女性来潮可以做B超检查、雌激素测定、泌乳素测定等，针对具体原因进行调整，日常生活中要注意补充营养，多摄入富含蛋白质的食品，不要节食，减轻心理和学业上的紧张。

导致月经不调的原因有很多，比如情绪异常，长期的精神压抑，生闷气或是遭受重大的精神刺激以及心理创伤都可能导致月经失调或者是痛经、闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，无论是卵巢、脑垂下体还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

月经不调引起的原因会比较多，如果突然之间更换环境，由于不适应环境会造成月经不调的情况。月经不调的患者建议服用补血的药品或食物，饮食上可以多喝黑木耳红枣汤、红糖水等，经期忌吃葱、蒜、韭菜、姜等生冷刺激以及其他一些酸辣的食物。平时可以多吃鸡蛋、牛奶、猪肝、肉类等来补充营养，多喝白开水，尽量不要抽烟酗酒。

造成月经不调的原因就是由于发育异常或者是营养不良而引起的。所以说如果在长时间里面都会有月经不调的情况，就要尽早到医院做个检查看看。另外象是血压病，肝病、内分泌病等全身性疾病也是会诱发月经不调。

引发月经不调的原因还是非常多的。有可能是不良的生活习惯引起，晚睡或吃的东西过于油腻辛辣，都有可能出现月经不调。当身体内的激素分泌不平衡，雄性激素分泌过多，或者是雌性激素分泌过少，都会造成月经不调。还有就是减肥过度也会引发月经不调。

月经失调的原因很多，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等都是可以引起月经失调的。排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

中医认为，肝属木，脾属土，肝不好会影响到脾的功能。脾虚容易导致女性食欲不振、情志失调、脾胃不和，此时可能会引发血虚，这也是目前造成月经不调的主要原因。针对女性经期紊乱、经血量少等月经不调症状，建议可以选用健脾养血的药物进行调理，如北京同仁堂加味逍遥丸。该药物所含白芍、当归等成分有养血和血之功效，加以柴胡、薄荷、白术、栀子等药材，共奏健脾养血、舒肝清热的疗效，可改善女性气血亏虚、脾胃不和的情况，有助于月经不调的治疗。