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月经前的抑郁是什么样的

我每个月月经来之前就会开始抑郁，人也特别的难受，月经前的抑郁是什么样的？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：引起女性经前情绪不稳定的原因有很多，主要有本身的生理结构原因，也有后天的环境因素。如果月经前女性处于一个非常嘈杂的环境中，发生情绪抑郁的情况比环境安静的地方发生率要高。想要避免女性经前发生情绪抑郁的现象，那么需要女性本身看看书，养成心平气和的习惯。其次还要注意多在环境优美的环境中多走走，调节自身的情况。

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失眠抑郁症有可能会导致月经不调。失眠抑郁症有可能会导致月经不调，失眠抑郁症会造成患者的食欲下降，甚至可能会出现厌食现象，睡眠质量不佳，心情低落等这些因素都可能会引起月经不调。造成月经不调的原因还有很多，比如说阴道内炎症，心理因素，疾病等。失眠抑郁症患者平时应该多出去走走，接触不同的人和物，给自己带来新鲜感。平时还可以听一些欢快的音乐，放松心情。
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刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
引起女性经前情绪不稳定的原因有很多，主要有本身的生理结构原因，也有后天的环境因素。如果月经前女性处于一个非常嘈杂的环境中，发生情绪抑郁的情况比环境安静的地方发生率要高。想要避免女性经前发生情绪抑郁的现象，那么需要女性本身看看书，养成心平气和的习惯。其次还要注意多在环境优美的环境中多走走，调节自身的情况。
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