女人太早更年期是卵巢早衰吗

50岁女性卵巢功能下降，不是卵巢早衰，而是正常生理过程进入更年期过渡期。如果不到40岁并且卵巢功能下降，考虑卵巢早衰。现在的年龄不是卵巢早衰。如果想维持正常的生理周期变化，可以在医生的指导下，在全面体检后应用激素替代疗法。

卵巢早衰是指女性曾有自然的月经周期，而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经，临床上表现为颜面烘热，心烦，易怒等更年期症状。女性要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，动物蹄筋，猪皮和鱼皮冻的，平时不要熬夜，压力过大时要学会劳逸结合，少吃生冷，辛辣刺激性食物，多吃豆制品，以预防卵巢早衰。

卵巢早衰一般以药物治疗为主，治疗过程中饮食注意事项主要有以下方面：多吃大豆及豆制品：可以增加体内黄体酮、孕酮含量；补钙：卵巢早衰可能伴随出现骨质疏松，所以需补钙，日常饮食中可以食用富含钙的虾皮、骨头、骨头汤、牛奶等富含钙的食物；加强营养、合理膳食：忌食油炸类、烧烤类等不健康的食物。

一般情况下，女人卵巢早衰的原因有以下几点：所谓的卵巢早衰，就是指女性在40岁前，由于卵巢内卵泡耗竭或者是医源性损伤，导致卵巢功能衰竭。如果女人卵巢早衰，可能是遗传因素、自身免疫性疾病、或者是自身有恶性肿瘤引起的，也可能是放疗或者是化疗造成的。女人需要及时前往医院检查，明确具体情况后再进行治疗，能够有效控制病情，缓解身体的不适症状。在日常生活中，女人应该注意个人卫生，每日用温水清洗外阴,勤更换内裤，尽量选择棉质内裤。此外，还需要保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累，以免危害身体健康。

女性卵巢长出来，可能会引起与绝经前类似的症状，如热潮红、出汗、脾气暴躁、月经不调、阴道萎缩、性欲减退、皮肤弹性差，以及骨质增生等并发症。未进入更年期的女性，一旦发现自己月经量减少或突然停经，并伴有潮热、烦躁不安、失眠等，要及时去看医生。

女性的绝经期通常在52岁左右，如果在20岁之前就发生无排卵、月经稀发甚至闭经的现象，很可能是卵巢功能出了毛病，甚至是卵巢早衰。如果女人的卵巢早衰，会导致性欲减退、月经失调，严重的会造成不孕。

女性必须注意饮食的营养，尽量吃一些高蛋白食物，注意多吃新鲜水果和蔬菜，这有助于维持卵巢早衰。如果条件允许，也可以去当地更正规的美容院做卵巢护理。所有这些都有预防作用。平时，必须注意合理安排日常生活和休息，不要熬夜。

卵巢功能早衰需要用激素调理月经周期，保护卵巢。平时注意不能受凉，不要吃冷的东西，尽量避免熬夜抽烟喝酒。日常生活中注意休息，注意外阴卫生性生活卫生。避免紧张劳累熬夜。

40岁更年期不属于卵巢早衰。预防卵巢早衰可以有早睡早起，保持良好的心态；不挑食，不偏食，保持营养均衡；定期做妇科检查。同时也要注意是少吃辛辣食物，多喝水，加强体育锻炼。

更年期是通常妇女到40岁时会经历的一个特殊时期。此时，由于体内雌激素水平开始下降，并伴随一些身体不适应症，称为更年期综合征，该症主要是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。女性的更年期是卵巢器官发生功能衰退之后的一个特殊生理期，虽不属于疾病，前期的症状也不会很明显，但是一些症状的持续。