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导致回奶的食物

我最近哺乳期，但感觉奶水突然变少了，孩子都不够吃了，导致回奶的食物有什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：回奶的食物有：花椒，茴香，大蒜，山楂，苦瓜，韭菜，芹菜都是可以回奶的，同时尽量禁止进食油腻，多吃清淡的规律饮食，减少一切刺激性因素。一般维生素B6是可以回奶的，可以酌情选择，但是必须注意好的生活习惯，保持愉快的心情。

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哺乳期吃什么食物会导致回奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
具有回奶功效的食物主要是一些性质比较寒凉的食物和一些苦味食物，常见的有苦瓜、苦苦菜、韭菜、香菜、巧克力。平时应当注意避免这些食物的摄入。同时也要注意不要进食油炸油煎的食物，各种腌制食物，不要进食过多的辛辣刺激食物。
吃了会回奶的食物回奶了还能追回来吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
回奶多数可以通过饮食改善。可以继续喝鲫鱼汤、猪蹄汤等有利下奶的食物。也可以喝孕妇或宝宝奶粉，只要还有奶，就让宝宝多吸，多点按摩乳房，刺激乳腺分泌生乳汁。还要保证足够的睡眠，多休息有助下奶。
吃哪些容易回奶的食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
此期间是需要注意自己饮食的，有一些食物会导致女性出现现象，导致产妇回奶的食物主要有大麦茶、韭菜、山楂、花椒、人参、螃蟹、芹菜、鸽子等，很多妈妈们在宝宝出生后，孕期的便溺还未完全好，建议吃芹菜，不仅清爽可口还有利于润肠道，对于便溺有帮助，虽然芹菜是绿色健康食品，但是经常吃芹菜却有回奶的作用。
吃什么食物会回奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃螃蟹、山楂、花椒等食物会回奶。螃蟹、山楂、花椒、大麦茶、加糖豆浆、茶叶、韭菜等食物都可能会引起回奶。此外，冷饮也会引起回奶。由于个人的身体素质不同，部分人吃了回奶食物可以快速回奶，而另一些人则没有这样的作用。建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物。
导致回奶的食物
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
回奶的食物有：花椒，茴香，大蒜，山楂，苦瓜，韭菜，芹菜都是可以回奶的，同时尽量禁止进食油腻，多吃清淡的规律饮食，减少一切刺激性因素。一般维生素B6是可以回奶的，可以酌情选择，但是必须注意好的生活习惯，保持愉快的心情。
回奶吃什么食物
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果妈妈乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。回奶期要注意削减对乳房、乳头的影响。泌乳素的排泄会随之削减，乳汁的排泄也逐步削减。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲刷乳房。
回奶的食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
回奶的食物有大麦茶、山楂、韭菜和苦瓜。但是具体的回奶效果可能会因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈会出现效果一般的情况，这是正常。如果食物回奶作用不大，就要及时的咨询医生。
流产回奶吃什么食物
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
流产回奶可以吃点回奶的药，吃一些含有维生素b的食物，比如胡萝卜芹菜，或者是韭菜这样的粗纤维食物，但是具体的回来时间还要根据个人体质而定，如果胀奶比较严重，也可以用热敷的方式进行调理。
哪些食物可以回奶
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
食物回奶基本上没有什么效果的，如果要回奶可以喝麦芽茶水当茶饮。如果效果不好，可以服用大剂量的维生素，这些副作用都是比较小的，对身体健康也没有影响。平时避免喝汤水。
容易回奶的食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
哺乳期间是需要注意自己饮食的，有一些食物会导致女性出现现象，导致产妇回奶的食物主要有大麦茶、韭菜、山楂、花椒、人参、螃蟹、芹菜、鸽子等，很多妈妈们在宝宝出生后，孕期的便溺还未完全好，多吃芹菜，不仅清爽可口还有利于润肠道，对于便溺有帮助，虽然芹菜是绿色健康食品，但是经常吃芹菜却有回奶的作用。
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