首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

做完月子腰疼怎么办

最近我刚出月子,在家躺了一个多月,老是觉得自己腰疼,坐月子的时候也很注意不碰冷水,饮食也很健康,但就是感觉自己腰直不起来,使不出力气,做完月子腰疼怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:做完月子腰疼需要用具有补肾功能的中药治疗。根据感冒和接触水的历史,可选用补血滋阴的药物口服治疗。另外要加强锻炼,提高免疫力,注意饮食均衡,还可以按摩热敷腰部,促进血液循环,缓解疼痛。

展开全部
相关推荐
搬东西腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
搬东西腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。患者在搬东西的时候会出现腰痛的情况,这是因为患者在搬东西的时候,腰间的肌肉受到了损伤。在处理上,患者应暂时不要工作,要躺在床上休息,同时要注意松弛腰部的肌肉组织,避免受到外界的影响。其次,要外敷治疗跌打损伤的膏药,可以外敷通络祛痛膏、金黄膏、活血止痛膏等,可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏,这样可以减轻患者的痛苦。然后,可以通过频谱仪烤电、毛巾热敷、微波仪治疗,口服待因片、芬必得、布洛芬缓释片进行治疗。
打完球腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤,从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛,同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练,例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善,要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态,可以向医生咨询,了解疾病基本信息。
练腹肌腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
练腹肌腰疼可通过以下方式进行处理:做完腹部肌训练后如果有腰部酸痛,可能是由于肌肉拉伤或是局部的软组织受伤引起的,在急性期可以进行冷敷,不要做运动,如果有剧烈的疼痛,可以服用一些镇痛的药,还可以服用一些非甾体抗炎药,比如使用尼美舒利分散片或是塞来昔布。疼痛缓解后,可以在适当的时候进行局部的热敷,如果需要的话,可以服用一些复方丹参片来调整微循环,缓解症状。
腰疼的厉害怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼的厉害可通过以下方式进行处理:腰痛是很多病的常见症状,但是如果出现剧烈的腰痛,会使患者的腰部活动首先,特别是翻身困难时,可能与胸腰脊柱断裂有关。若有明显的创伤病史,应结合放射学检查进行确诊。没有明显的创伤的老人,考虑存在有骨质疏松症,在没有任何损伤的时候,就会发生脊椎的病理性断裂,病人经常会有腰部疼痛,难以翻动,要做核磁共振检查来确诊。对于年纪较小的病人,可以采用经皮椎弓根钉固定手术进行治疗。对于年龄较大的病人,可以采用行经皮椎体成形手术的方法进行治疗。
腰疼浑身乏力怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰痛伴有全身无力的表现,通常与腰椎间盘突出症有关,这是一种较为严重的腰突表现。如果是这样的话,病人要去医院的骨科做x光片检查,确定病情是否严重。在治疗方面,可以采用一些比较传统的方法,比如:多做一些护理,比如:在患者的伤口上做一些热敷,比如用理疗机进行电击,微波,红外辐射等,这样可以加快局部的血液流通。此外,腰痛会对工作和工作造成很大的影响,可以口服或者是外敷药物来减轻和缓解。可以通过服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药物来减轻痛苦。
腰疼怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损,可以选择服用非甾体药物,或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出,可以选择药物治疗,也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗,如果保守治疗效果不佳,患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息,避免剧烈运动,同时还要注意腰部的保暖。
月子没做好腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
月子没做好腰疼一般可以适当休息、热敷、使用药物等。1.平时不要过度疲劳,母乳喂养的过程中要注意保持坐姿和卧床上的姿势。注意休息,注意保持充足的休息,适当的佩带可以增加身体的力量,不要选择高跟鞋。2.可以使用热水袋进行局部的热敷,可以帮助局部的血液流通,帮助身体的康复。3.局部涂抹膏药,在哺乳期要注意使用,如果自身的治疗不能达到预期的程度,可以局部涂抹活血止痛膏等。
孕晚期腰疼怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期腰疼需要根据具体情况来处理,要做好生活管理和饮食调理。孕期后期,由于子宫越来越大,孕妇的身体重心会往后移动,导致背部肌肉一直紧绷,这是一种很常见的生理反应。平时要多用热水、多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜、多吃些新鲜的瓜果和蔬菜,这样可以减轻腰部疼痛的情况。另外,家属可以在医生指导下给孕妇按摩、热敷腰部,缓解不适症状。
站的久了腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法,可以促进腰间的血脉流动,缓解身体的僵直,增强肌肉的柔软度。此外,还可以借助物理疗法进行治疗,比如:微波、超短、远红外线等,或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
做完月子腰疼怎么办
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
做完月子腰疼需要用具有补肾功能的中药治疗。根据感冒和接触水的历史,可选用补血滋阴的药物口服治疗。另外要加强锻炼,提高免疫力,注意饮食均衡,还可以按摩热敷腰部,促进血液循环,缓解疼痛。
常见科室