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坐月子可以吃豆腐吗

我刚生完宝宝，我好想吃豆腐，不知道刚生完孩子的产妇可以吃豆腐吗？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：坐月子可以适量吃豆腐。豆腐营养丰富，含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，可以帮助产妇更好的补充营养。坐月子产妇吃豆腐有利于产妇补充蛋白质，有利于补充钙元素。

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产妇月子里能吃豆腐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃豆腐，但是要炖熟了吃。豆腐含有丰富的植物蛋白，对女性非常有帮助。当然也有人认为豆制品还有一定的植物雌激素，可能会影响泌乳，这个有点过于多虑，这点植物雌激素的量还不至于起到回奶、影响乳汁分泌的作用，如果这样的话回奶过于容易。产后吃豆腐尤其是豆腐鲫鱼汤、豆腐排骨汤等都可以，不仅不会抑制乳汁分泌，而且还会下奶促进乳汁分泌。豆制品的蛋白容易吸收，对产妇也很有帮助。
产后坐月子能吃豆腐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃豆腐，但是要炖熟了吃。产后禁止吃辛，凉，辣刺激性食物，避免受凉，正常产后禁止性生活42天，剖宫产术后禁止性生活2个月，产后要口服促进子宫收缩药及抗生素类药物治疗一周。
手外伤术后可以吃豆腐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手外伤手术的病人可以吃豆腐和马铃薯。豆类和马铃薯都是富含蛋白质的，这时候要注意补充蛋白质，要注意饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。患者可以多吃低脂低糖食物，多喝牛奶、豆浆、鱼汤等。另外，可以通过适当的运动来提高身体素质，提高免疫力，建议患者采取合适自己的方式治疗，治疗后做好生活护理。
胃病可以吃豆腐吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃病是可以吃豆腐的。不过要注意适量的吃一些，豆腐富含蛋白质，具有很高的营养和人体所需要的营养。另外，因为有胃病的患者，豆腐更好的被人体吸收，所以适当的食用也会有好处。平时要避免食用大量的大豆产品，以免引起胃胀感。如果出现了胃部疾病，一定要到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。枸橼酸铋钾胶囊、胶体果胶铋胶囊、米索前列醇片等西药，能够促进胃黏膜的再生。
胃胀气可以吃豆腐吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃胀气不可以吃豆腐。胃胀时，胃中的气体增多，而豆类食物进入胃部之后又会加重产气，因此，患者胃胀气时尽量不要吃豆腐，以免加重症状。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
孕妇可以吃豆腐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间是可以吃豆腐的。没有不能吃的食物，也没有什么需要特殊禁忌的。如果平时吃了难受不舒服的食物就不可以吃。怀孕两个月了，需要吃叶酸。平时可以吃一些复合维生素。
孕妇可以吃豆腐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃豆腐，但是不能多吃，以免影响身体健康。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。并且豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，所以怀孕期间可以多食用。但是，由于豆腐含有大量的嘌呤，所以不能过多吃，尤其是痛风和高尿酸人群。
坐月子可以吃豆腐吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
坐月子可以适量吃豆腐。豆腐营养丰富，含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，可以帮助产妇更好的补充营养。坐月子产妇吃豆腐有利于产妇补充蛋白质，有利于补充钙元素。
坐月子能吃豆腐吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以吃豆腐的，豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。
产后坐月子能吃豆腐吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以吃点豆制品，不影响伤口恢复的，吃点鱼肉猕猴桃，油吃橄榄油是有利于伤口恢复的。维生素c和维生素e都促进伤口恢复。饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的，蘑菇木耳粗粮绿叶菜都适当吃。
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