首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

问坐月子如何下奶

我已经生产了一个星期了，都不怎么有奶，我想问坐月子如何下奶啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：首先要多让孩子吮吸乳头，这样能够促进乳腺的分泌，促进下奶。另外要注意饮食的调整，需要多喝水，可以多喝点鸡汤，丝瓜汤和猪蹄汤，排骨汤之类，对于下来也有帮助，另外还可以应用乳泉冲剂等，也可以应用吸奶器，避免乳汁的残留，因为乳汁残留会抑制乳汁分泌。

展开全部
相关推荐
剖腹产后坐月子期间下奶饮食需要注意什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖宫产后的月子里下奶水在饮食上应该多喝些汤水，特别是猪脚的汤水，汤水中可添加通草来促进下奶水。此外，产妇母乳喂养过程中应注意补充钙质，若产妇出现钙缺乏的情况，新生儿就会出现钙缺乏的现象。剖宫产手术产妇会出血很多，手术后血常规需复查，若产妇患有贫血的话，建议其饮食中应该多摄入一些富含铁元素的食品，如动物肝脏，剖宫产后应该摄入一些易消化食品。
孕妇坐月子吃什么下奶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇坐月子可以多喝咸汤下奶。孕妇在坐月子时，身体状况特别虚弱，需要多补充营养物质来加快恢复身体健康。坐月子时可以多喝温水与咸汤，比如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，但要去掉多余油脂。此外，女性在坐月子期间，需要注意多卧床休息，禁止剧烈运动，可以适当的下床进行走动，避免身体落下病根。保持充足的睡眠时间，提高精神气质。
刚坐月子吃什么下奶快
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
刚坐月子多吃鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤或者鸡汤有利于下奶，还要坚持宝宝母乳喂养，适当增加宝宝吃奶次数，按需哺乳，尽量的吃到全奶。必要时可以吃药物来进行促进乳汁分泌。
问坐月子如何下奶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
首先要多让孩子吮吸乳头，这样能够促进乳腺的分泌，促进下奶。另外要注意饮食的调整，需要多喝水，可以多喝点鸡汤，丝瓜汤和猪蹄汤，排骨汤之类，对于下来也有帮助，另外还可以应用乳泉冲剂等，也可以应用吸奶器，避免乳汁的残留，因为乳汁残留会抑制乳汁分泌。
孕妇坐月子吃什么下奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇坐月子一般可以多喝些猪蹄汤或是鲫鱼汤，有助于乳汁的分泌。最好是在产后，即便是还没有乳汁分泌时也一定要让新生儿勤吸吮，这样会刺激乳汁尽早分泌，提前下奶。机器催奶，效果也是非常的好，是在产后就可以进行的，尤其是对于一些二胎的产妇，第一胎奶量就不足，使用机器催奶效果就会十分的明显。
坐月子哺乳期可以吃什么水果下奶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
在坐月子期间注意休息，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，有利于下奶。首先需要保证乳腺管的通畅，可以多喝水，多喝汤汁类的，比如乌鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄花生汤，排骨汤，都有利于促进乳汁的分泌；还要多喝蔬菜汤，不要放入过多的盐分。如果乳汁分泌仍然不足，也可以适当喝通乳的中药，也有很好的下奶作用。
坐月子吃什么好下奶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以在平时多食用一些鲫鱼汤、猪蹄等食物。要多喝水，水也会长奶水的，多炖排骨汤，鲫鱼汤。吃含有高蛋白食物比较好，对奶水也有好处的，比如是鸡蛋，鱼，瘦肉等。保持好的心情和休息时间和质量。
坐月子吃什么可以下奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
首先需要保证乳腺管的通畅，可以多喝水，多喝汤汁类的，比如乌鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄花生汤、排骨汤，都有利于促进乳汁的分泌；还要多喝蔬菜汤，不要放入过多的盐分。也可以适当喝通乳的中药，也有很好的下奶作用。
坐月子吃什么下奶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子吃猪蹄炖黄豆、鲫鱼煮黄豆芽。烹调是对于乳汁的分泌有一定的促进作用，在哺乳期一日三餐都要喝汤，可以促进乳汁的分泌，下奶快。同时还要调整心态，不要过分的紧张和过度的抑郁，可以让孩子多吸允，刺激乳房。
坐月子吃什么下奶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
坐月子吃鲫鱼可以下奶，肉质细嫩，肉味鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养物质，通乳效果极好，新妈妈吃鲫鱼可以有很好的开胃健脾，催奶通乳、调养生津的作用，非常适合那些产后脾胃不和，乳少的产妇。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科