问题分析:坐月子一个月可以出门。不过这个还是要结合自己的身体状况,有的妈妈顺产,身体恢复得比较快,在生产完两周之后是可以出门的,只是出门时间不宜过长。产后妈妈的身体会很虚弱,为了让身体尽快恢复和悉心照料刚出生的宝宝,要注意做好保暖工作。