女人如何预防卵巢早衰

如果存在有规律的因素，这种是夫妻双方的因素导致的，并不一定就是100%是女性的因素导致的，建议夫妻双方同时到医院进行检查。夫妻双方到医院进行检查以后。明确诊断，再考虑针对性的治疗。大部分来说应该考虑没有太大的问题，如果精神过度紧张，也容易导致不孕症的因素。

卵巢早衰可能是气血亏虚肾虚肝郁而导致，平时需要规律生活，均衡饮食，保证充足睡眠，适当运动在指导下根据病情的不同及时的对症进行处理。平时的时候要注意休息，保证睡眠质量。

卵巢早衰一般以药物治疗为主，治疗过程中饮食注意事项主要有以下方面：多吃大豆及豆制品：可以增加体内黄体酮、孕酮含量；补钙：卵巢早衰可能伴随出现骨质疏松，所以需补钙，日常饮食中可以食用富含钙的虾皮、骨头、骨头汤、牛奶等富含钙的食物；加强营养、合理膳食：忌食油炸类、烧烤类等不健康的食物。

一般情况下，女人卵巢早衰的原因有以下几点：所谓的卵巢早衰，就是指女性在40岁前，由于卵巢内卵泡耗竭或者是医源性损伤，导致卵巢功能衰竭。如果女人卵巢早衰，可能是遗传因素、自身免疫性疾病、或者是自身有恶性肿瘤引起的，也可能是放疗或者是化疗造成的。女人需要及时前往医院检查，明确具体情况后再进行治疗，能够有效控制病情，缓解身体的不适症状。在日常生活中，女人应该注意个人卫生，每日用温水清洗外阴,勤更换内裤，尽量选择棉质内裤。此外，还需要保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累，以免危害身体健康。

女性卵巢长出来，可能会引起与绝经前类似的症状，如热潮红、出汗、脾气暴躁、月经不调、阴道萎缩、性欲减退、皮肤弹性差，以及骨质增生等并发症。未进入更年期的女性，一旦发现自己月经量减少或突然停经，并伴有潮热、烦躁不安、失眠等，要及时去看医生。

卵巢功能早衰需要用激素调理月经周期，保护卵巢。平时注意不能受凉，不要吃冷的东西，尽量避免熬夜抽烟喝酒。日常生活中注意休息，注意外阴卫生性生活卫生。避免紧张劳累熬夜。

卵巢早衰又称为早发性卵巢功能障碍，主要的症状为女性在40岁以前发生月经停止，包括原发性闭经和继发性闭经。正常情况下，卵巢早衰的患者不会怀孕，因为怀孕是精子和卵子结合之后形成受精卵，受精卵在子宫内着床并发育成胚胎。通常情况下，卵巢早衰的患者不能正常排卵，且患者体内的雌激素水平会很低，所以卵巢早衰的患者是不会怀孕的。

卵巢早衰对身体健康影响是非常严重的。首先，这会造成失去生育功能，还会导致骨质疏松、腰酸背痛、皮肤老化、出皱纹、情绪不稳定、潮热出汗等问题。需要在医生的指导下，积极的进行治疗，平时要注意避免劳累，保持情绪稳定，养成良好的生活习惯。

不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。

病情也有轻有重，不同人的治疗效果也差异很大，有的比较轻的，经过治疗是可以怀孕的。另外需要看化验性激素六项的情况？其它的内分泌化验有没有问题，若是确定了卵巢早衰，可以激素周期治疗加促排卵治疗，月经干净后口服药物进行调理。