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子宫下垂能跑步运动吗

我一年前在医院检查,患有子宫下垂,现在症状有所缓解,是否可以进行跑步运动?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:子宫下垂,不能进行跑步运动,子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感,平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感,跑步运动会使腹压增加,使子宫下垂加重。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
子宫脱垂的治疗,主要是根据子宫脱垂的程度,如果子宫只有子宫颈脱出于阴道内,注意多休息,少活动,严重的子宫脱垂,西医有子宫脱痣法,主要是通过子宫托,将子宫保持在正常的生理位置,待周围的韧带肌肉组织完全恢复后再去掉子宫脱。
子宫下垂影响生育吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,子宫下垂是否影响生育,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:轻度的子宫下垂并不会影响生育,而且病人也不会出现比较明显的临床表现。如果女性在日常生活中要多注意保持身体健康,避免剧烈的活动和体力劳动,那么就可以顺利的怀孕,并且对孩子没有任何的影响。严重的子宫下垂会导致女性出现阴道、宫颈或者宫体脱落等症状,从而导致女性怀孕的可能性下降。
自己怎样判断子宫下垂
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果想要判断子宫下垂,可以通过阴道有无明显的脱出物来进行鉴别。子宫下垂属于子宫脱垂。1级的子宫脱垂是指患者的宫颈还在阴道里,但是有可能出现阴道的沉胀感。2级子宫脱垂是指子宫颈有明显脱出现象,在阴道口有明显的脱出物。Ⅲ级的子宫脱垂是很严重的,有可能会从阴道里掉出来。如果想要自己做出判断,那么出现严重的子宫脱垂就比较好分辨了,如果是轻度的,可以做阴道检查。
50多岁子宫下垂怎么治疗运动
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于子宫下垂不怎么严重的女性朋友来说,可使用子宫托来治疗子宫下垂,效果显著。不过,对于子宫下垂比较严重或者阴道太过于松弛的女性朋友来说,不适合使用这种方法。子宫托在工作时间使用,晚上睡觉时需要取出,并清洗干净。如果是盆底肌肉太过于松弛导致的子宫下垂,锻炼盆底肌肉,可以改善子宫下垂症状。常见的锻炼方法就是肛提肌锻炼,适合轻度子宫下垂病患。每天练习两至三次,每次坚持十五分钟左右的时间即可。
轻度子宫下垂可以运动吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度子宫下垂是不可以运动的。当子宫下垂时会连带阴道内壁都会下垂,前面的阴道壁会牵连到膀胱,而后面的阴道壁会牵连到直肠下垂。要是本身的膀胱肌肉和韧带是有松弛的情况,病者就会有小便失禁的现象。
提肛运动三年子宫下垂恢复吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
子宫下垂是可以进行提肛运动的,是可以预防肛肠疾病的,如痔疮肛裂等情况的,对于内脏生殖器下垂也是可以进行防治的,一般是一次100下一天可以做3组的。也就是一次在10-15分钟左右的,是可以帮助子宫恢复的,再就是可以结合中药进行升阳举陷治疗的,以及可以结合适当的运动的。
为什么会子宫下垂
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常是分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织发育不良等因素导致的子宫下垂,具体分析如下:1.分娩损伤:多孕多产是子宫脱垂最常见的诱因,在孕育胎儿及分娩过程中,由于盆底筋膜以及子宫韧带均伸展,张力下降,甚至出血撕裂,产后如果恢复不好可能会导致子宫脱垂。2.长期腹压增高:慢性咳嗽、大便经常干结、超负荷重体力劳动、盆腔巨大肿瘤压迫、腹水等因素均可使腹压增加,导致子宫脱垂。3.盆底组织发育不良:盆底组织发育不良、退行性变以及先天盆底组织发育不全,也是导致子宫脱垂的诱因之一。子宫下垂轻度者可做提肛运动或盆底肌肉康复,子宫下垂重度者可行手术治疗。
怎样自己判断子宫下垂
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
自己判断子宫下垂,主要根据临床症状。子宫下垂一般是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化,不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。临床上,女性在怀孕期和分娩期间,可能会损伤到子宫的韧带和肌肉,进而使子宫从正常位置沿阴道下降,出现子宫下垂的情况,部分女性宫颈外口可达坐骨棘水平以下,部分女性甚至会出现子宫全部脱出阴道口以外的情况。如果子宫下垂明显,女性可以根据临床症状来判断,此时女性可以感觉到下身有下坠感,或有有物体从阴道内露出,用手可以推回去,当用腹压时又会脱落出来。如果子宫下垂不明显,女性自身临床症状也不明显,可能无法自己判断,建议及时前往妇科检查。
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周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
子宫下垂是可以怀孕的。女性子宫下垂程度较轻的话,一般只下垂到阴道中上部,怀孕后胎儿的发育会在盆腔内发育到腹腔的位置,因此可以使胎儿得到正常的发育。如果女性子宫下垂程度较为严重,且已经下垂到阴道内的情况,怀孕后因胚胎无法正常生长发育,因此就会患上不育的症状,可以通过手术的方式进行治疗。如果症状较轻,可以通过盆腔康复运动进行恢复。
子宫下垂能跑步运动吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
子宫下垂,不能进行跑步运动,子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感,平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感,跑步运动会使腹压增加,使子宫下垂加重。
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