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坐月子怎么吃香蕉苹果

我的同事正在坐月子，她想吃香蕉苹果，所以咨询一下，这个时候怎么吃想要苹果？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：坐月子期间，香蕉苹果常温的可以吃，也可以弄熟了吃。还有青菜也要多吃，不然月子里很容易便秘，因为坐月子活动少，生完宝宝消化功能一时不能恢复，还有鱼肉汤之类的油腻东西吃的比较多。

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脑梗可以吃苹果香蕉吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
首先，香蕉能够润泽肠胃，经常吃香蕉，可以促进肠胃的蠕动，如果是脑梗死患者，经常会出现四肢功能障碍，活动不便，运动少，会引起胃肠功能紊乱，出现便秘。因此，对于脑梗死患者，可以吃香蕉，可以促进肠道的功能，预防肠梗阻。苹果含有大量的糖分，含有丰富的维生素，可以帮助脑梗患者补充足够的维生素，从而预防脑梗塞。
小宝宝长湿疹可以吃香蕉和苹果吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
宝宝湿疹，可以吃苹果和香蕉的，是没有影响的，但是不要吃太多辛辣和油腻的食物，也不要吃得太凉了，最好是热一下，平时要保持室内的空气流通。尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软。
血糖高的人吃香蕉苹果可以吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的病人可以食用苹果。因为苹果的升糖指数相对较低，食用苹果后对血糖的影响较小，不会引起血糖在短期内急剧升高，造成血糖的波动。但是高血糖的病人食用苹果，每次吃苹果的1/2或者1/3。高血糖的病人不要吃香蕉这一类升糖指数比较高的水果，食用香蕉后，会对血糖造成一定的波动。所以高血糖的病人应该吃升糖指数比较低，且一定要在血糖控制平稳的情况下加用水果。
血糖高能吃苹果和香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高适当的吃苹果是可以的，但是不要多吃。香蕉，葡萄一类含糖高的绝对不可以吃。可以吃的就是猕猴桃、火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心，不喝粥，不吃油腻性食物，不吃干果。
血糖高能吃香蕉和苹果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
适当的吃苹果是可以的。一次不能超过4两，而且空腹血糖＞8，餐后2小时血糖＞10，不能吃水果。香蕉，葡萄一类含糖高的绝对不可以吃，可以吃的就是猕猴桃，火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心，不喝粥，不吃油腻性食物，不吃干果。
坐月子能吃香蕉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐月子能吃香蕉：当然可以吃，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，新妈咪产后食用香蕉，通便补血，心情舒畅安静，甚至疼痛感有所下降。除此之外，香蕉含有丰富的铁质，产妇乳汁中铁质多了，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。要让香蕉放在室内一段时间，让香蕉本身的温度跟常温一样。产妇还需要在日常中进行锻炼，并且保证营养的均衡摄入。
苹果和香蕉能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苹果香蕉是可以在一起吃的，两者之间不会产生明显的毒副作用。苹果中含有非常丰富的维生素、膳食纤维、果酸、果糖等成分。香蕉主要以纤维素、钾离子为主。两种食材混合在一块，不但可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，还可以稳定心脏的射血能力，可以改善心慌、心悸、腹胀现象。
顺产坐月子时可以吃香蕉吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
坐月子可以吃香蕉，香蕉富含多种维生素利于母亲身体的恢复，而且能促进排便，避免便秘。可以把香蕉放在微波炉里或者是水锅里煮一下，但是不要吃太多，以免引起腹泻。坐月子期间应该注意休息，注意保暖，避免劳累，多做收缩肛门的动作，避免子宫脱垂。
坐月子的人能吃苹果火龙果香蕉能打水果吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月子期间是可以吃的，月子期间吃的比较油腻，容易便秘，香蕉可以缓解便秘，补充维生素，但是要注意不要凉到牙齿，可以热一下再吃，切记不要乱吃水果，因为产后身体比较虚弱，凉东西吃多了，对身体会落下病根，留下月子病，还是吃一点温热的食物。
坐月子可以吃香蕉和苹果吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月子里可以吃香蕉苹果的。如果觉得水果有点冷，可以先用热水浸泡一下。在月子里要注意保暖防止感冒。保持情绪稳定和心情愉快，保证睡眠充足。少下冷水，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，多喝汤水类的食物，如猪脚汤，鲫鱼汤，排骨汤等。
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