问题分析:女性出现月经不调的情况,有可能与精神压力过大,受凉,内分泌紊乱等有关。可以去医院进行超声检查以及性激素六项检查,看一看子宫附件的情况以及体内基础激素水平。平时饮食生活作息方面也要规律,尽量保持心情舒畅,不要吃生冷辛辣刺激性食物,保证睡眠充足,避免熬夜,适当进行体育锻炼。