问题分析:外阴白斑的人,更需保持外阴部的洁净干爽,不要用手去抓挠,别吃辛辣的食品,服装要宽松,不可穿密不透气的人造纤维内裤。局部忌用碱性肥皂或刺激性药物擦洗,也不用热水烫。不吃辛辣刺激的食物,劳逸结合,避免过度紧张,外阴局部避免搔抓。还有就是要注意多加运动,保持心情舒畅。